Hva er bruken av peppermynte for helsen vår? Denne smakfulle urt har få kontraindikasjoner, selv om det er noen. Men de gode egenskapene til peppermynte er mange.

Hvordan bruker du mynte? Gjør du myntete for å berolige magen og nerver? Legger du til salater? Når jeg spiser, legger jeg hakket mynte i gazpachosuppe og stekt eggplanter. Og også - Jeg forbereder en hytteostsmiddag med tørre mynte- og fruktcocktailer med deltakelse av friske duftende blader.

Hva vet vi om mynte?

Peppermynte er en flerårig busk avlet av mennesker ved å krysse to typer busker fra familien Labiotus. I naturen er det ikke funnet. Fødestedet til denne kultiverte planten er England, fødtiden er det 17. århundre. Siden da, etter å ha vist seg å være et ekstremt vellykket produkt av menneskelig inngrep i naturen, begynner mynten å erobre det farmakologiske, medisinske og kulinariske markedet i verdensøkonomien.

Peppermynte dyrkes i dag i mange land i verden. Det er ganske upretensiøs (men tolererer ikke alvorlige frost og tørke), reproduserer raskt, perfekt nektar bærer. Samle den før blomstringen: moden, den mister sin unike aroma og smak.

Blader, blomster og plantestammer brukes. De har en uttalt lukt og en hyggelig "kjøling", "langvarig" smak.

I matlaging er mynte populær i både frisk og tørr form som en aromatisk krydder for kjøtt og grønnsaker. Det legges til supper, salater, bakverk, basert på det, gjør sauser og teblandinger. Oljen av denne planten brukes i konfekt industrien.

Prøv mint oppskrifter:

Mynt i sammensetningen av urtete er brukt som koleretisk, beroligende, diaphoretic og gastrisk middel. Hun er ofte inkludert i gebyrene for bad og i parfyme komposisjoner.

Nyttige egenskaper peppermynte

Mint og nervesystem

Peppermynte er beroligende. Studier har gjentatte ganger vist sin evne til å lindre irritabel tarmsyndrom, inkludert gastrisk og kolon spasme, dyspepsi. Dette bidrar til menthol, som er en del av anlegget i store mengder.

Menthol har antispasmodiske, smertestillende egenskaper, det forårsaker en refleks vaskulær dilatasjon av koronar systemet og kan derfor være effektiv for smerter av spasmodisk natur, med milde manifestasjoner av angina, nevralgi av forskjellig art, nevrasteni, migrene. Mentol er inkludert i sammensetningen av validol, valokardin, Zelenin dråper og i salven fra forkjølelse.

Peppermynte og onkologi

Mint er et potensielt anticancer stoff. I dyreforsøk stoppet hun veksten av bukspyttkjertel, kolon, hud og lungekreftceller. Imidlertid har det ikke vært utført tester på mennesker.

Mint og Gastrointestinal

Peppermynte har antimikrobiell virkning. Mer spesifikt har mynteoljen en slik egenskap: den stopper veksten av Helicobacter Pylori, Salmonella Enteritidis, E. coli O157: H7, Staphylococcus aureus (MRSA) og noen typer sopp.

Infusjoner og tinkturer av mynteblader brukes som et middel for å forbedre fordøyelsen, øke appetitten, mot kvalme og oppkast. Blader i folkemedisin brukes også som koleretisk middel og mot diaré (inne), og som antiseptisk og anestetisk for lokal smerte (eksternt) for neuralgi, periosteumbetennelse, otitis etc.

De gunstige egenskapene til peppermynte og astma

Peppermynte renser luftveiene. Den inneholder rosmarininsyre, veldig nyttig i astma. For det første, det er en antioksidant, og for det andre blokkerer rosmarin produksjonen av antiinflammatoriske kjemikalier, for eksempel leukotriener. Også rosmarinsyre bidrar til å holde luftveiene åpne for enkel pusting. Mint ekstrakt er også indikert for å lindre symptomene på allergisk rhinitt.

Peppermynte er en rik kilde til næringsstoffer.

Peppermynte er kilden til et bredt spekter av tradisjonelle næringsstoffer: mangan, vitamin C og vitamin A, karotenoider, beta-karoten. Den inneholder mye folsyre, magnesium og kalsium, vitamin B2 og fiber. Denne planten inneholder omega-3 fettsyrer, kalium og kobber.

Peppermynte - kalori, sammensetning

2 ss. l. = 7,6 gram = 5,32 kcal

Hovedbestanddelen er mentol. Den essensielle oljen ble funnet i bladene - fra 2 til 3%, i blomstringene enda mer - 4-6%. Karoten, betain, hesperidin, flavonoider, ursolsyre og oleanolsyre finnes også i myntebladene.

Har peppermynte en kontraindikasjon? Ja, det er - nyresykdommer, fordi mynte inneholder en liten mengde oksalater og puriner. Kosthold for halsbrann inkluderer ikke bruk av peppermynte.

peppermynte

Peppermynte er en flerårig plante. Dette er en hybrid som ikke vokser i naturen. Peppermynte dyrkes for terapeutisk bruk i matlaging og kosmetikk.

utseende

Plantens rhizom er horisontal, fibrøs, hvorfra flere skudd kommer frem på våren. Stengler - rett, tetrahedral og dekket med korte mørke lilla hår. Det motsatte, ganske store blader har en mørkegrønn farge på toppen og blekere på innsiden. Deres øvre del er glatt, og den nedre delen er litt pubescent. Formen på bladene ligner en oval, spiss på kantene. Platen er ca 8 cm lang og 3 cm bred.

I blomstringsperioden på toppen av planten vises små blomster av en lys lilla farge, som samles i blomsterstand. Blomstringsperioden varer ca. tre måneder (slutten av juni til september).

Peppermyntefrukt er en tørrbrunnut. Frukten av peppermynte dannes sjelden, da anlegget selv er en hybrid av sine to typer: hage og vannmynte. Derfor kan mynte bli forplantet av lag og rotter.

Plantehøyde kan være fra 30 til 100 cm.

Peppermynte er svart og hvit. De er preget av ytre egenskaper: stengene og bladene av sort mynte er kastet i rødlilla farge. Hvit mynte har ikke denne overløp, bladene og stammen er grønne. Lukten av hvit mynte er delikat og ikke så skarp som svart. Ja, og de har forskjellige blomstringsperioder. Svart mynte blomstrer mye senere.

Hvor vokser?

I naturen er det nesten umulig å møte peppermynte. Hun er bare kjent i kultur. Regioner hvor den dyrkes og dyrkes: Ukraina, foten av Kaukasus, Hviterussland, Voronezh-regionen, Sentral-Asia, Moldova.

En metode for å lage krydder

Alle verdifulle egenskaper av anlegget er innelukket i blader og blomster, som har en meget sterk aroma og forfriskende effekt. De kan tørkes i skyggen.

Tørking av blader i ovnen anbefales ikke, siden alle verdifulle stoffer i anlegget mister egenskapene sine.

kjennetegn

Peppermynte har en krydret og frisk aroma.

Næringsverdi og kalori

100 gram ferske råvarer inneholder følgende komponenter:

  • Vann (79 g).
  • Cellulose (8 g).
  • Karbohydrater (15 g).
  • Proteiner (3,8 g).
  • Fett (0,9 g).
  • Mettede fettsyrer (0,2 g).
  • Sporelementer (K ​​- 570 mg, Ca - 243 mg, Mg - 80 mg, P - 75 mg, Na - 30 mg, Fe - 5 mg.
  • Vitaminer (C - 30 mg, B3 - 1,7 mg, B2 - 0,3 mg, B5 - 0,3 mg, B1 - 0,1 mg, B6 - 0,1 mg)

Kaloriinnhold - 70 kcal.

Lær mer informasjon om fordelene med peppermynte kan være fra videoen utdrag fra programmet "Live is great!"

Kjemisk sammensetning

blader:

  • Likosid Trespolin
  • Svovelholdig essensiell olje (2,5-3%).
  • Kaliumsulfat.
  • Fytosterol.
  • Enzymet mirozin.
  • Ascorbinsyre.
  • Sukker.
  • Stivelse.
  • Pektin.
  • Pigment sorbuzin.

blomsterstand:

frø:

Peppermynteolje:

  • Menthol og estere med syrer (eddik og valerisk).
  • Limonen.
  • Dipenten.
  • Citralet.
  • Carvone.

Nyttige egenskaper

  • Lindrer smerte.
  • Utvider blodkar.
  • Sterk antibiotika.
  • Den har toniske egenskaper.
  • Choleretic og vanndrivende.
  • Beroligende.
  • For ofte kan ikke peppermyntsmynte konsumeres, da det kan forårsake halsbrann eller forårsake at kroppen blir vanedannende, og det vil være immun mot dets gunstige effekter. Hvis du drikker myntete for søvnløshet i lang tid, vil den slutte å handle.
  • Reduserer blodtrykket.
  • Ikke bruk barn, da det kan forårsake allergier.
  • Mintteppe senker seksuell lyst hos menn.

Kontra

  • Individuell intoleranse mot plantens komponenter, allergier.
  • Barn opptil 3 år.
  • Søvnig tilstand.
  • Hypotensjon.
  • Innånding i høye doser er farlig.
  • Ikke bruk infusjon for høy konsentrasjon.
  • Amningstid.

Oljen

Råmaterialer til peppermynteolje samles kun en gang i året i løpet av plantens full blomstringstid. Det er denne levetiden av peppermynte er den mest gunstige, og oljen er av høyeste kvalitet.

Blomster og blader tjener som materiale for å oppnå høyeste klasse olje, og stilkene - den laveste. Vann- eller dampdestillasjon er en metode for å skaffe olje. En tørket eller frisk plante brukes. Oljen renses ved utbedring. Dermed fjernes flyktige svovelforbindelser fra sammensetningen. Olje trenger aldring. Dette vil gi den en unik delikat aroma, som ikke er besatt av ferskt tilberedt olje. Oljen har en lysegulgrønn farge. Det er lett oppløst i alkohol. Dens smak er ganske sterk. Olje brenner og lyser smaken.

Det er nødvendig å lagre olje på et mørkt sted, siden lys og luft ikke påvirker det på den mest positive måten: det kan mørke og tykkere.

søknad

I matlaging

Peppermynte brukes i ulike retter av verden. Dette er kanskje en av de mest brukte krydder. Spesielt elsker sine innbyggere i øst.

  • Peppermynte er lagt til kompott, fruktdrikker, brus. En av de mest berømte er Mojito. Kombinasjonen av sitron og mynte gir en fantastisk effekt.
  • Et annet område med kulinarisk bruk er salater.
  • Peppermynteblader dekorere kulinariske retter.
  • Tilsetning til desserter, gelé og konserves.
  • Brukes ved produksjon av alkoholholdige drikkevarer.

Apple Mint Jelly

For forberedelsen trenger du et pund grønne epler. De skal rengjøres fra kjernen og kuttes i store skiver. Mintblader skal også kuttes i store stykker. Hell alle denne hvitvineddik - 375 ml. Sett på en langsom brann og kok til tilstanden til myke epler. Bruk en colander, spenne og hell i den resulterende halvparten av sukker og en klype granulert gelatin. Igjen, sett på en langsom brann i 10 minutter. Etter fjerning fra varme, finhakkede mynteblader - 15 g. Deretter helles blandingen i spesielle former og avkjøles.

Peppermynte Honning

Peppermynte er kuttet under ryggraden. Tørre og skadede blader fjernes fra stammen. Deretter er stengelen med blader kuttet i stykker ca 10 cm i lengde. Det tilberedte råmaterialet brettes i en kasserolle og fylles med vann slik at det er 4-5 cm over kuttstykkene. Blandingen kokes over lav brann i 10 minutter. Så insisterer dagen. Deretter tilsettes sukker til den filtrerte infusjonen med en hastighet på: kg per 1 liter. Etter 10 minutter med matlaging er mint honning klar. Det kan helles i krukker og rulles opp med jernlokk. Fargen på honning vil være kirsebær.

I medisin

  • På grunn av dets smertestillende egenskaper, brukes den til å eliminere dental (bruk peppermynteolje på whisky eterisk olje) og hodepine. Bekjemper kramper forårsaket av kramper.
  • Det lindrer smerte under muskelforsterkning og mindre skader.
  • Choleretic egenskap av mynte har en stimulerende effekt i galleblæren og leveren.
  • Forårsaker fordøyelsessystemet til å jobbe aktivt, lindrer gassdannelse.
  • Lindrer kvalme. For å gjøre dette, tygge mynteblad.
  • Besitter antibakterielle og desinfiserende egenskaper, det brukes til å behandle betennelse i munnhulen. Myntvann gir frisk pust.
  • Destroyser bakterier som er skadelige for kroppen vår i tarmene.
  • Det har en tonic effekt på hudcellene.
  • Eliminerer ulike utslett og ubehagelige kløefornemmelser.
  • Peppermynte er nyttig for personer med sykdommer i kardiovaskulærsystemet. Det fjerner arytmier, og generelt har effekten en gunstig effekt på hjerte- og sirkulasjonssystemet, da det utvider blodårene.
  • Styrker kroppens evne til å motvirke sykdommer og dermed opprettholde immunitet.
  • Kampene mot patogener som ødelegger det urogenitale systemet.
  • Infusjoner og avkok gjør det lettere å sovne, ha en beroligende effekt. Nyttig når nervesystemet er rystet, med neurose.
  • Brukes til behandling av forkjølelse, som ondt i halsen, tørr hoste, rennende nese. Med en kald helles en halv liter kokende vann over 1 ss. skje av blader. Infusjon "kommer" omtrent en time. Det må pakkes inn med et håndkle. Strained infusjon drikke 0,5 glass. Legge til honning vil øke den terapeutiske effekten.
  • Ekstern brukes til behandling av åreknuter. For å gjøre dette, ta 3 ts med mynteblader, 2 ts kløver og hell kokende vann. Det vil ta 2 timer til infused decoction for kompresser. Det brukes kaldt. Varigheten av prosedyren er 30 minutter. Det bør utføres tre ganger i løpet av dagen. Behandlingsforløpet er tre uker.
  • I tilfelle av diabetes mellitus, er følgende infusjon forberedt: løvetannrøtter i bakken tilstand - 1 teskje, peppermynteblader - 3 teskjeer. Blandingen helles med et glass vann og kokes i 7 minutter. Trinn løsningen konsumeres i en kvart kopp før du spiser 2 til 4 ganger om dagen.

Når du mister vekt

Peppermynte kan brukes i overvektige dietter. Det duller følelsen av sult og på samme tid forstyrrer ikke arbeidet i mage-tarmkanalen. Bruk det i dette tilfellet kan være frisk, i form av smør, te.

Anlegget har en nyttig egenskap for å fjerne giftige stoffer fra kroppen som bidrar til utseendet av cellulitt.

Klargjøre en te som kan gjøre deg slankere. Leter etter mynteblader. De helles kokende vann og insisterer på 5 minutter. Det er det! Te er klar. Det fremmer vekttap og har samtidig en behagelig smak.

Sassi

Du kan lage en drink som heter Sassi. På kvelden blir en sitron og en mellomstørret agurk kuttet i en tre-liters krukke med tynn plast. En teskje riven ingefær og mynteblader (20 stk) legges til. Hell blandingen med kaldt vann (2 liter) og sett i kjøleskapet. Neste morgen kan det bli konsumert. Det fjerner overflødig væske fra kroppen og bidrar til en bedre tarmfunksjon.

Vi bør ikke glemme at myntete er en av komponentene i dietten. Hovedrollen tilhører fortsatt et balansert kosthold. Og selvfølgelig, hvis du har lavt blodtrykk eller allergiske reaksjoner, bør du bruke peppermynte utelukkende, uansett hvor nyttige egenskaper det ikke har.

Peppermynte: skade og fordeler til kroppen

De nyttige egenskapene til ulike planter ble bevist av våre forfedre for mange århundrer siden, da de ble brukt som grunnleggende medisiner for en rekke sykdommer. Ingen unntak i denne forbindelse er peppermynte, som har en avslappende og anti-inflammatorisk effekt. I dag er denne anlegget verdsatt for sin ekstraordinære aroma og muligheter (brukt i matlaging, medisin, parfyme og til og med alkoholholdige drikkevareindustrien). Mintblader er bare et unikt middel for en rekke plager.

Peppermynte: beskrivelse

Peppermynte doblet flerårig, urteaktig, duftende plante, som når 60-80 cm i høyden. Den har en oppreist tetrahedral stamme noen ganger rødaktig i farge, med sparsomme korte hår. Den er dekket med en rekke mørkgrønne blader av avlang-ovate form med korte petioles og spisse kanter. Noen ganger kan bladene ha en lilla fargetone.

Blomstene av peppermynte gress er ganske små, samlet i spikeformede blomsterblomster og har en lys lilla farge (som blader, har helbredende egenskaper). Corolla av fem-leddet type, litt uregelmessig formet (uberørt dobbeltlipt), rosa eller blek-violet. Planten blomstrer i juli og august.

Den kjemiske sammensetningen av den medisinske planten

Den helbredende egenskapene til peppermynte, som forresten har visse kontraindikasjoner, er direkte avhengig av dets kjemiske sammensetning. Dermed er de viktigste aktive komponentene i peppermynte essensielle oljer, tanniner, flavonoider og bitterhet, men de viktigste blant dem er mentol (opptil 60%). Det er han som, når den påføres på huden eller slimhinner, irriterer nerveenden og forårsaker en følelse av prikkende og kaldt.

Med eksitering av "kalde" reseptorer, smelter de overfladiske fartøyene, og karene i de indre organene tvert imot, utvider seg. Det er sannsynlig at dette forklarer lindring av smerte med samme angina (mentol tas på et stykke sukker for smerte i hjertet av hjertet). I tillegg kan dette stoffet brukes som en lokal lokalbedøvelse.

Nesten alle deler av peppermynte har medisinske egenskaper. Blad, skudd og blomster inneholder en stor mengde ikke bare nevnte essensielle olje og tanniner, men også biologisk aktive komponenter, sukker, fett, vitamin C og P, karoten, mineralsalter, naturlige steroider og antioksidanter. Plantefrø inkluderer ca. 20% av fettoljen som brukes i matlaging og andre næringer.

Bruk av peppermynte i farmakologi

Den positive effekten som mynte har på menneskekroppen har gjort det mulig å lage et stort antall farmakologiske preparater basert på den. Spesielt er pepperformen ikke bare brukt i folkemusikk eller tradisjonell medisin, men også i aromaterapi, i fremstilling av kosmetikk eller i næringsmiddelindustrien.

I farmakologi er legemidler til behandling av hodepine, kardiovaskulære sykdommer, nervesykdommer, søvnløshet, betennelse i fordøyelsessystemet, astma, magesår og forkjølelse opprettet på grunnlag av denne planten. Også slike midler er effektive for oppkast, halssykdommer, nyre- eller leverstene og aterosklerose.

Skuddene og bladene på planten kan brukes både i frisk og tørket form, i alle fall preget av en behagelig, kjølig krydret smak og en skarp delikat aroma (forårsaket av et høyt innhold av mentol).

Hvordan bruke peppermynte i tradisjonell medisin

Etter å ha lært om hvordan mynt virker på menneskekroppen, har våre bestemødre selv oppfunnet mange oppskrifter for sin mest effektive bruk. Den oppnådde kunnskapen ble videreført fra generasjon til generasjon, takket være hvilke infusjoner, avkok, kremer eller bare peppermynte-te er fortsatt aktivt brukt i tradisjonell medisin.

Hva er nyttig infusjon av peppermynte

Peppermynteinfusjon er en av de enkleste måtene å gjøre det på. Du trenger bare å hælde en teskje av plantens blader 200 ml kokende vann, og insister deretter på 20 minutter. Før bruk (og du kan umiddelbart), filtrer væsken og tilsett sukker hvis ønskelig. Ta denne infusjonen av en spiseskje hver 2-3 timer.

Med dette verktøyet kan du enkelt kvitte seg med søvnløshet, stress, hodepine og smerte i magen, fordi peppermynte beroliger og lindrer spasmer, og hjelper ofte med halsbrann.

Selvfølgelig har peppermynt-tinktur mange medisinske egenskaper, men glem ikke om mulige kontraindikasjoner som er karakteristiske for noen arter av denne planten (mer om det senere).

Nyttige egenskaper til alkoholtinkturer

Peppermynt-tinktur kan også tilberedes med alkohol, hvorav dets helbredende egenskaper vil bare øke. Således har åndtinktur med peppermyntextrakt vært vellykket brukt til innånding for betennelse i nesen, luftrøret, halsslimhinnen eller til og med for bronkitt. Når det brukes eksternt, er det et utmerket oppvarmingsmiddel for rubbing, for hodepine, migrene eller betennelse i huden.

Den nyttige avkok av peppermynte

Det finnes mange muligheter for å forberede et avkok av peppermynte. For eksempel, gitt at denne planten er godt egnet for å forbedre fysisk velvære og kan forbedre humøret, vil følgende resept være nyttig for depresjon: 1 ss. en skje med knuste blader skal helles med ett glass kokende vann og koke i 10 minutter. Etter å ha filtrert slik avkok, må du ta en halv kopp to ganger om dagen - om morgenen og om kvelden.

Det er en annen måte å lage en avkok på. Ta en spiseskje med hakket mynte og legg til en halv liter vann til den. Legg deretter komposisjonen i en gryte og la den smake på lav varme i ca. 10 minutter. Deretter la kjøttbønden komme i 10-15 minutter og spenne den.

De mottatte midlene brukes inne i et halvt glass tre ganger om dagen før måltider. Du kan legge til sukker eller honning til avkok, noe som bare forbedrer smaken.

Slik bruker du peppermynteolje

Selv mintolje er tilberedt på basis av mynte - et effektivt middel for magesmerter, halsbrann eller oppblåsthet. Den enkleste måten er å ta den inne med vann eller dryppe på et stykke sukker (3-4 dråper vil være nok). I tillegg er det ofte brukt utenfor - i behandling av akne, inflammatoriske hudsykdommer og for å berolige hodepine (kan brukes på det tidlige området under migrene).

Fordelene med å drikke peppermynte te

I de fleste tilfeller, når du bruker peppermynte som te, er spesiell oppmerksomhet kun betalt for bladene, selv om de også har visse kontraindikasjoner. Jeg må si at mynte-te er ganske duftende og mild drikk, noe som gir den indre kjøligheten. Det er veldig forfriskende, gir kroppens styrke og forbedrer fordøyelsessystemet. Samtidig har denne teen en stor effekt på mental helse, lindrer nervøs spenning og hjelper til med å slappe av, mens du glemmer problemer.

Mintte har lenge etablert seg som et utmerket anti-kaldt middel, og har derfor blitt en av de mest populære drikkene i moderne familier. Oppskriften på å lage myntete er enkel: En spiseskje (med en høyde) tørket blader og blomstrer av mynte blir strømmet med et glass kokende vann og infundert i 10-15 minutter, hvoretter teen er helt klar til bruk. Basert på personlige preferanser kan du legge til sukker eller honning til drikke.

Fordelene med myntete er merkbare nesten umiddelbart: det bidrar til å heve tonen og forbedrer den generelle helsen. Likevel bør vi ikke glemme at mynte er en medisinsk plante, noe som betyr at den ikke skal misbrukes.

For et sykt barn blir peppermyntte tilberedt litt annerledes, og reduserer konsentrasjonen av mynteinfusjon ved å tilsette mer vann. Det er for en baby mint drikke, trenger du en skje med tørt gress og en halv liter væske, eller bare deres mindre proporsjoner. Etter anstrengelse kan du gi te til barnet, men som praksis viser, er det bedre å legge til honning eller sukker til det (dette vil gjøre teen bedre og sunnere).

Hvis ønskelig, kan du legge til andre planter til mynte-te. De vil bare forbedre egenskapene til drikken, vil tjene som en god forebygging av forkjølelse og bidra til å forbedre immuniteten.

Medisinske egenskaper av myntebad

Det er mulig å bruke peppermynte på en ikke helt tradisjonell måte, noe som gjør duftende bad av det. For å gjøre dette må du forberede kjøttkraft i følgende proporsjoner: 50 g mint hell 8 liter vann og kok i 15 minutter, hvorpå buljongen blir trukket i ytterligere 30 minutter. Denne oppskriften vil hjelpe til i kampen mot scrofula, smerter i leddene eller med rickets, selv om du kan ta myntebad og kosmetiske formål (50 g mynte brygges i 10 liter vann). I tillegg er infusjonen i denne konsentrasjonen ofte brukt til enemas.

For dermatoser, som ledsages av alvorlig kløe, legges en avkok av highlander fuglen til badet sammen med peppermynte.

Hvem er bruken av peppermynte er kontraindisert

Å diskutere de gode egenskapene til peppermynte, er umulig å ikke merke de eksisterende kontraindikasjoner til bruk av dette medisinske urtet. Først av alt, er peppermynte kontraindisert for personer som lider av lavt blodtrykk. Dette betyr ikke at du må helt forlate denne drinken, du må bare ta den med forsiktighet.

Mint er kontraindisert hos gravide kvinner og ammende mødre, selv om det tar seg av manifestasjonene av toksikose. Det er mulig at du etter avtale med en lege, fortsatt kan nyte godt av velduftende myntete.

En annen gruppe, som er kontraindisert peppermynte, er allergier med individuell intoleranse mot denne planten. I noen tilfeller kan du unngå negative konsekvenser bare ved å helt oppgi bruken av denne planten (i noen arter).

Det beskrevne anlegget er også kontraindisert for spedbarn, siden mentol inneholdt i mynte kan forårsake depresjon eller til og med fullstendig opphør av barnets puste.

I alle fall, når du forbereder tinkturer og avkok av peppermynte, er det nødvendig å observere doseringen til og med for personer som ikke faller inn i de ovennevnte kategoriene, da overflødigheten kan føre til døsighet. Konsultasjon av den behandlende legen, som etter passende undersøkelser vil hjelpe deg med å bedre forstå doseringen av peppermyntsinfusjoner eller avkok, vil ikke være overflødig.

Nyttige egenskaper og kontraindikasjoner av mynte, muligheten for bruk

peppermynte

Medisinsk plante oppnådd ved hybridisering av lignende kulturer av mynte. I naturen vokser ikke. Billets holdes i spesialiserte statlige gårder. Menthol er hentet fra bladene, som er en del av sedativer, antiseptika, preparater for normalisering av mage-tarmkanalen.

Blant de gamle greske mytene er det en vakker historie om nymfemynten, som ble den elskede herren av de døde Hades rike. Hans kone Persephone av sjalusi drepte sin rival, rive hennes kropp i stykker. På stedet for Mintas død vokste en fantastisk plante med en herlig aroma, oppkalt etter en nymfe. Denne anlegget var høyt verdsatt i tider av det gamle Hellas, det ble en del av de kulturelle tradisjonene i det gamle Roma. I dag, de medisinske egenskapene og kontraindikasjoner av peppermynte interesserer menneskeheten ikke mindre.

Peppermyntefunksjoner

I de rike husene til de romerske adelsminnene ble det brukt jevnlig. Det ble lagt til vannet når du tar bad, noe som gir deg muligheten til å slappe av i kroppen og puste sjelen. Hun gned bordene foran festene, da man trodde at myktens duft økte og hjalp moroa.

Men i oldtiden var mynte ikke det samme som i dag. Snarere eksisterte ikke sitt hovedvariasjon, som ble brukt i dag for terapeutiske formål. Det ble hentet ut av engelsk oppdrettere bare i det syttende århundre, etter å ha opprettet en hybrid av to typer kultur: vann og grønt.

beskrivelse

Peppermynte. Botanisk illustrasjon fra boken "Köhler's Medizinal-Pflanzen", 1887.

Den resulterende kulturen er stort sett foran naturen. Det viste seg å være mer motstandsdyktig mot ytre forhold, med en mer aktiv og spredt urtedel. Rotsystemet av peppermynte er kraftig, består av en lang, krypende rhizom, hvorfra mange appendager avgår.

Fra roten utvikler stengler, rett og tetrahedral, vokser på rik jord til en meter i høyde. Blad av langstrakt ovoid form er dannet på stammen, sessile motsatt på korte petioles. Bladets kanter er dekket med små tenner, overflaten er mettet grønt. Bladene vokser opp til åtte centimeter i lengde.

Blomstringsperioden er lang, observert fra juni til slutten av september. Blomster danner i kompakte blomstrer, ligger nær hverandre, utgjør "spikelets". Blomstene er små, rødaktige eller lilla, vanlig form. Etter blomstring blir eggstokkene sjelden dannet. Hvis de ser ut, ser de ut som små nøtter med avrundet form, men oftere faller blomsten bort og avslører stammen.

Geografi og distribusjon

Som en hybrid sprer ikke peppermynte av frø. Selv om de blir dannet, og deretter sprer seg, ligner en ny plante litt morsom. Det utvikler seg svakt, lite, og nesten ikke lukter. I sammensetningen er det ingen verdifulle stoffer som bestemmer myntens helbredende egenskaper.

Vegetativt forplantet kultur - rotprosesser eller stiklinger. Spesialiserte gårder er laget for dyrking. I Russland ligger disse i Krasnodar-området og Voronezh-regionen. Å møte peppermynte i naturen er ekstremt vanskelig, siden befolkningen i feralkulturer er ekstremt begrenset.

Du kan dyrke en kultur og i sommerhuset. Dette vil kreve en del av roten til foreldreplanten. Roten er lagt i fuktet jord på et solfylt eller halvskyggeområde. Vanligvis kulturer tar rot godt. En egenskap av denne variasjonen er evnen til å vokse fra det minste stykket av roten.

Innsamling og høsting

Peppermynteblader og apikale deler av planten med knopper brukes i det farmakologiske området. Siden prosessen med akkumulering av nyttige stoffer i dem skjer gradvis etter hvert som de vokser, utføres samlingen av råmaterialer når plantens vegetasjon stopper. Denne perioden er viktig å ikke gå glipp av: når bladene slutter å vokse, begynner innholdet å oksidere. Den optimale tiden for innkjøp av råvarer er midt i blomstringsperioden, når en del av plantene allerede er aktivt blomstrende, og på de andre er det helt merkbare knopper merkbare.

For å høste råvarer i spesialiserte gårder, brukes skurtreskere og automatiske slåmaskiner brukes. I hagen er peppermyntsminte fjernet med et skjæreverktøy. Klipp stengler med saks eller saks, og prøv å ikke skade rhizomet, hvorfra stenglene vil utvikle seg igjen neste år.

Å samle velge tørt og varmt vær. Det er viktig at det ikke er dugg på gresset. Tørk råvarene direkte på innsamlingsstedet og legg ut på feltet. Anlegget tørker veldig raskt, bokstavelig talt innen to dager. Deretter samles råmaterialene og tørkes, børstes av stammen fra bladene. Stengler brukes ikke som medisinsk materiale.

Med riktig oppbevaring i lerretposer eller treboks lagres helbredende egenskaper av mynte i to år.

Sammensetning og egenskaper

Anlegget inneholder en essensiell olje, hvis volum i bladene er fra en til tre prosent. Også tilstede i det er flavanoider, karatinoder, ursulosyre, betain. Med utgangspunkt i tradisjonell og offisiell medisin er den viktigste delen av planten sin olje.

Det er en fargeløs eller flytende væske. Helt transparent, har en utpreget frisk lukt. Når det berøres, skaper det en følelse av kulde, det smaker ikke bittert. Sammensetningen av oljen til førti seks prosent av mentol - den viktigste aktive ingrediensen i medisinske råvarer. Strukturen kompletteres med estere av organiske syrer og terpenoider.

Ved bruk topisk, irriterer oljen hud og slimhinner. Har bakteriedrepende egenskaper. Viktige fordelaktige egenskaper ved mynte er i evnen til å virke på nerveenden og aktivere kroppsrefleksene. Følgende effekter av menthol lar deg fullt ut bestemme bruken av mynte.

  • Lokalbedøvelse. På overflaten av huden aktiverer stoffet kalde reseptorer, hvorfra det er en følelse av kulhet og prikking. Refleksivt blir stimulering av kalde reseptorer oppfylt av karene i den ytre huden. De smals ned, reduserer blodstrømmen til huden. Dette er relatert til et medisinsk plante evne til midlertidig å lindre smerte på steder av blåmerker, kutt, skader eller medisinske, kosmetiske manipulasjoner.
  • Utvidelse av fartøy. Samtidig med innsnevringen av karene på kroppens overflateområder, finner deres refleksutvidelse i organene sted. Dette reduserer blodtrykket, reduserer smertefrekvensen i hjertet av hjertet.
  • Forbedring av mage-tarmkanalen. Ved intern bruk virker mentol på magehinnene i mage og tarm. Det aktiverer deres peristaltikk, da det har en irriterende effekt, som fordøyelsesprosessen er mer intensiv. Som en lokal antiseptisk inhiberer den prosessen med forfall i tarmene, forbedrer utskillelsen av kjertlene i fordøyelseskanalen.

Til tross for at sammensetningen av mynte er godt studert, er det kontroversielle aspekter av dens effekter på kroppen av menn og kvinner.

Populære Mint Spørsmål

Den viktigste kontroversielle faktoren er evnen til en kultur å påvirke menneskelige hormoner. Studier av dette spørsmålet ble utført i 2007 av tyrkiske forskere. Under forsøket på laboratoriemus ble det funnet at bruken av peppermynt-tinktur kan øke mengden østrogen i kroppen.

Dette har forårsaket enda flere spørsmål som besvares av eksperter.

  • Kan jeg bruke mynte når jeg ammer? "Mynte kan forandre mengden melk i en ammende mor," sier Svetlana Panina, en ammingskonsulent. - Ved første mottak og sjeldne applikasjoner vil tidevann bli observert. Dette skyldes at menthol utvider blodårene, aktiverer blodsirkulasjonen. Følgelig er melken bedre utladet fra brystet. Men systematisk bruk av mynte til ammende kvinner anbefales ikke, da det kan forårsake depresjon, redusere aktivitet og forstyrre hjerterytmen. " Disse effektene er forbundet med den totale effekten av mentol på kroppen. Sannsynligvis endrer hormonbakgrunnen med en enkelt og jevn periodisk bruk av mynte i små mengder ikke.
  • Hvordan påvirker mynt presset? Siden å ta anlegget inne og til og med innånding menthol forårsaker vasodilatasjon, observeres en reduksjon i blodtrykket. Derfor er en av mytkontraindikasjonene hypotensjon.
  • Kan jeg bruke mynte under graviditet? "I de senere årene har flere studier blitt utført på effekten av peppermynte på kroppen av en gravid kvinne og et barn," sier obstetrik-gynekolog Yana Karabanovich. - De avslørte ikke plantens negative innvirkning på utviklingen av barnet. Hvis du liker mynte smak, kan du trygt drikke en eller to kopper duftende urtete hele dagen. " Denne drikken eliminerer kvalme som oppstår i første trimester, slik at mynt for kvinner i situasjonen, tungt tolerant for giftose, vil til og med være nyttig. Imidlertid er dets bruk for terapeutiske formål under graviditet ikke ønskelig. "Kultur inneholder fytoøstrogener - forbindelser nær kvinnelige hormoner," fortsetter Yana Karabanovich. - Med regelmessig opptak, kan de endre seg under graviditet, stimulere livmorens muskler, skape trussel om abort. Derfor, hvis du opplever irritasjon, er nervøs og planlegger å bruke planten som beroligende, vennligst kontakt legen din. Det vil hjelpe deg med å velge en sikrere løsning. "
  • Er det fare for å ta mynte for menn? Et eksperiment utført av tyrkiske forskere, avslørte muligheten for mynte for å øke nivået av kvinnelige kjønnshormoner. Derfor kan det i teorien forårsake problemer med potens og reduksjon i seksuell lyst. Samtidig har planten en beroligende, avslappende effekt, noe som også reduserer libido. Men det er viktig å huske på at dyrene i forsøket på mus ikke fikk mer væske enn en vandig løsning av mynteekstrakt. Ved å knytte musens vekt til den voksne hannen, kan det estimeres hvor stor dosen var under forsøket. Derfor er det ikke nødvendig å helt utelukke mynt fra kostholdet til en mann. Med sin periodiske bruk i form av tekultur vil det ikke være noen skade. Hvis bruken er vanlig, er det mulig depresjon av potens.

Planteapplikasjon

Nyttige egenskaper og kontraindikasjoner av mynte, som bare omfatter individuell intoleranse og lavt blodtrykk, tillater det medisinske anlegget å bli mye brukt i medisin. Kultur er en del av den statlige farmakopéen i Russland, dens forberedelser utføres sentralt for farmakologiske og kosmetologiske næringer.

For private formål brukes anlegget som et terapeutisk middel. Mynt er også populært i matlaging. I en liten mengde blir det lagt til sauser for å gi et luksuriøst, friskt notat. Det forbedrer smaken av lam og fjærkre, går bra med grønnsaker som purre, erter og gulrøtter, kål. Duftende krydder legger vekt på smaken av vegetabilske supper og ost.

I folkemedisin brukes mynte i form av tinktur og frisk. Ferskt plukkede brosjyrer brukes til innånding av sykdommer i øvre luftveier. Antiseptiske egenskaper av mentol hemmer reproduksjon av virus og bakterier.

Infusjon for halsbrann

Mottak hjemmehjelp reduserer manifestasjoner av halsbrann, normaliserer arbeidet i magen. Det kan øke effektiviteten med en-til-en fortynning med ferskpresset potet juice.

  1. Legg tørt gress i en glassskål, bruk to spiseskjeer.
  2. Hell kokende vannvolum på fem hundre milliliter.
  3. Legg det under lokket.

Ta infusjonen være en kvart kopp opptil fire ganger om dagen.

Infusjon for hjertet, fordøyelseskanalen

Ved intern bruk letter mint løpet av angina, reduserer alvorlighetsgraden av hjertet og brystsmerter. Stimulerer arbeidet i mage og tarm, normaliserer deres funksjon i tilfelle av lidelser. Det har en koleretisk effekt, har antiemetisk og smertestillende effekt.

  1. Hell de tørkede bladene i en krukke, bruk to spiseskjeer.
  2. Fyll med kokende vann på to hundre og femti milliliter.
  3. La det stå i tretti minutter.
  4. Strain.

Når manifestasjoner av sykdommer i mage-tarmkanalen, angina, drikker infusjonen i løpet av dagen i små sip.

Alkohol tinktur med smerte

For å lindre smerte i hjertet, mage, med skader, anbefales det å bruke alkohol tinktur av peppermynte. Den er egnet for utendørs og innendørs bruk. Vel fjerner kvalme, har en antispasmodisk effekt.

  1. Legg en spiseskje med knuste blader i en bolle.
  2. Fyll med alkohol på hundre milliliter, nitti prosent styrke.
  3. La i ti dager stå under et lokk på et mørkt sted.
  4. Tilsett et hundre milliliter mynteolje, bland.

For å eliminere kvalme, smittehjelp forbrukes av innsiden av ti til femten dråper. Eksternt brukt til smøring av smertefulle områder.

Peppermynteolje

Industriell produksjon av mynteolje er forskjellig fra hjemmet. Den inneholder en høyere mentolkonsentrasjon, siden den ekstraheres som et ekstrakt ved dampdestillasjon og deretter innføres i vegetabilsk olje. Hjemme, få mindre konsentrert produkt.

Instruksjoner for bruk av peppermynte i oljeform inneholder anbefalinger for bruk som antiseptisk for behandling av sår og suppurative betennelser.

  1. Legg tørkede blader med blomstrende plantetips i en glassskål. Det vil ta to spiseskjeer.
  2. Fyll med to hundre milliliter olivenolje.
  3. La i syv dager stå på et mørkt sted. Rist dusjen regelmessig.
  4. Strain.

Verktøyet hemmer veksten av patogen mikroflora og reduserer betennelse, fremmer vevregenerering. Anbefalt for behandling av sår, sår, ytre hudosjoner. Les mer om egenskapene og anvendelsen av mineralolje i min andre artikkel.

Hud og hårformuleringer

Peppermynte brukes ofte i kosmetologi, det er inkludert i omsorgskompleksene for hår, hud i ansikt og kropp. Hjemme vil det bidra til å løse problemet med splitte ender, støtte fading hud, lindre betennelse.

  • Hårpleie Mintinfusjon tilberedt av to spiseskjeer urter og en halv liter vann, skyll håret ditt etter vask. Påfør det på en bomullspute og tørk tipsene. Så du reduserer antall splitte hår.
  • Hudpleie. Frys mynteinfusjon i isbiter. Tørk huden med en isbit om morgenen og kvelden for å styrke det og forbedre blodstrømmen. Slike prosedyrer godt tone opp forpinnende hud, men kan også brukes til de unge som et middel for betennelse.

For hudpleie, ikke bruk konsentrert urteinfusjon. De fører til at blodet strømmer til vevet, noe som kan forårsake rødhet i ansiktet lenge etter prosedyren.

Den helbredende egenskapene til peppermynte er omfattende. Det brukes til å lindre tilstanden til hjertesykdom, forstyrrelser i mage og tarm. Ved inntak har en smertestillende effekt og reduserer alvorlighetsgraden av spasmer. Når det brukes eksternt, virker det som et antiseptisk middel og bidrar til å helbrede sår. Mint kan brukes til behandling og kosmetiske formål, som et pleieprodukt for hår og fading hud.

Peppermynt: terapeutiske fordelaktige egenskaper og kontraindikasjoner

Populær plante for fremstilling av urtemedisiner peppermynte, har helbredende egenskaper og kontraindikasjoner. I hvilke tilfeller det er mulig, og det er umulig å bruke denne spire, er det verdt å vite absolutt alle som er interessert i tradisjonell medisin og urter.

Kjemisk sammensetning og kaloriinnhold

Peppermynte består hovedsakelig av karbohydrater. Det er nesten 4 ganger mindre protein i denne planten, men praktisk talt ingen fett. Mynt inneholder også 8 gram kostfiber funnet i cellulosecellulose. Mesteparten av vannet i planten - nesten 80 g, og minst fett (3,75 g) og aske (1,76 g). På grunn av den høye prosentandel karbohydrater, har mynte et kaloriinnhold på 70 kcal.

Planten er veldig rik på vitaminer. Hvis du ordner dem i synkende rekkefølge, får du følgende liste:

  • PP - 1, 706 mg med en daglig dose på 20 mg;
  • C - 31,8 mg med behov for 90 mg;
  • B5 (pantotensyre) - 0,338 mg med en hastighet på 5 mg;
  • B2 (riboflavin) - 0,266 mg med et daglig krav på 1,8 mg;
  • B6 (pyridoksin) - 0,129 mg, når 2 mg per dag kreves;
  • B1 (tiamin) - med en hastighet på 1,5 mg per dag;
  • A - 212 mcg når nødvendig per dag 900 mcg;
  • B9 - 114 mcg ved ønsket nivå på 400 mcg per dag.

Fullt fyll behovet for vitaminer per dag med mynte er umulig. Men mengden næringsstoffer i denne planten er stor, noe som forklarer dens medisinske egenskaper. Omega-3 og -6-syrer er også til stede i minten, som bidrar til å opprettholde et optimalt nivå av kolesterol i blodet, samt sørge for at hjertet fungerer riktig.

I tillegg til de listede fordelaktige komponentene inneholder peppermynte fytosteroler og mineraler.

Blant makro og mikronæringsstoffer finnes:

  • kalium;
  • magnesium;
  • kalsium;
  • fosfor;
  • natrium;
  • jern,
  • kobber;
  • mangan;
  • sink.

Peppermynte er et ekstremt nyttig produkt som bidrar til å kompensere for mangel på vitaminer og mineraler. Men det er nødvendig å bruke denne planten forsiktig på grunn av tilstedeværelsen av kontraindikasjoner.

Peppermynte: medisinske og fordelaktige egenskaper

De gode egenskapene til peppermynte er svært varierte, og deres manifestasjon avhenger av bruksmetoden og typen av problem. Når du bruker planter og stoffer basert på det inni, er sammensetningen viktig.

  • Så, vitamin A, som finnes i mynte, bidrar til å opprettholde god hudtilstand og god syn.
  • Vitamin B2 er ansvarlig for slimhinnets integritet og evnen til å se gjenstander i mørket.
  • Mentol i mynte har en forfriskende effekt. Det brukes i tannkrem og munnskyll. Det hjelper også med kvalme, hvis du lager pastiller basert på den. På grunn av den irriterende effekten, kan mentol forårsake blodstrøm til huden. Denne effekten brukes i spesielle leppestifter som fungerer som en trygg måte å midlertidig forstørre leppene.
  • Te med mynte har en beroligende effekt. Å ta det på middag forbedrer søvnen, noe som bidrar til å føle seg mer forfriskende etter å ha våknet opp. Stoffer i minten lindrer angst og hemmer sentralnervesystemet. Derfor blir ofte mintinfusjoner gitt til barn før sengetid.

Hva skiller peppermynte fra det vanlige?

Peppermynte er kjent for mange farmasøyter. Den har en sterk lukt og uttalt helbredende egenskaper. Mint er en slags plante som er forent av et lignende utseende og sammensetning.

Den inkluderer:

  • pepper;
  • sitron;
  • duftende;
  • hagen;
  • eng;
  • pigweed;
  • felt;
  • vann;
  • myr;
  • japansk;
  • koreanske;
  • eple;
  • katt;
  • krøllete (krøllete);
  • menthol;
  • hund;
  • dlinnolistaya;
  • sjokolade;
  • ingefær.

Vanlig mynte kalles ofte duftende. Den har den lyseste lukten og er en uavhengig art. Og peppermynte er en hybrid av hage og vann. Det skiller seg fra andre tette tykke stammer.

All mynt er forskjellig i egenskaper, men det er pepper pepper som har flere healing egenskaper.

Bruk i tradisjonell medisin

På grunn av sin rike sammensetning, har peppermynte blitt svært populær blant herbalists og healere. Hun har blitt behandlet siden antikken, men disse oppskriftene har ikke mistet sin relevans. Mynt brukes i helt forskjellige former, avhengig av hvilken plante utviser visse egenskaper.

Peppermintte

Peppermintte har en mild beroligende effekt. Det beroliger nervesystemet, lindrer spenningen, hjelper en person til å slappe av. Daglig bruk av slike te vil gi tillit og ro i sinnet som vil bidra til å bedre løse forretningsspørsmål og lettere å kommunisere med mennesker.

Drikken bør forbrukes frisk, slik at de gunstige egenskapene ikke forsvinner, og effekten er sterkest.

For tilberedningen er det nok å legge til en kvist frisk eller tørket mynte til tekanne.

Infusjon og avkok

Peppermyntinfusjon hjelper som en hypnotisk. Det er populært for små barn som, på grunn av over-stimulering, ikke kan roe seg lenge på kvelden. En varm, behagelig drink gjør deg trøtt og letter overgangen fra aktivitet til hvile. For å gjøre dette, hell kokende vann over en kvist peppermynte og gi babyen 20 til 250 ml avhengig av alder. Ikke forstyrre bruken av infusjon og foreldre som finner det vanskelig å sovne etter en hard dags arbeid.

Eterisk olje

Peppermynteolje er mye brukt som beroligende middel. For dette blir det droppet inn i et spesielt anheng og slitt rundt halsen.

  • En fin måte å forbedre søvn på er å påføre olje på en bomullsstykke og legge den nær hodet på sengen eller under puten.
  • Også, dette verktøyet bidrar til å bli kvitt hodepine. Det påføres i huden i templet, blander 1 dråpe med 1 spiseskje falsk olje av aprikos eller druefrø.
  • Hvis vi øker konsentrasjonen av mynteekstrakter, vil vi få medisin for kaldt. For å lindre symptomene på sykdommen og lindre tilstanden, blir blandingen påført både på nakken og føttene.
  • På tannlegenområdet brukes peppermynteolje i inflammatoriske sykdommer i munnhulen. Det er brukt på tannkjøttet og masserende bevegelser fordelt over dem. Spesiell oppmerksomhet er betalt til områdene med størst smerte.

Alkohol tinktur av peppermynte

For å forberede tinkturen av mynte egnet 100 g friske eller tørkede planter. Den må plasseres i et fartøy og tilsette 75% alkohol. Tilberedningstid 14 dager. Hold flasken på et kjølig, mørkt sted. Noen ganger i stedet for alkohol tar de vodka eller renset moonshine.

For å bruke tinkturen skal det være innenfor 25 dråper tre ganger om dagen. Hjelper til rette for smerte forbundet med sykdommer i fordøyelseskanalen. Hvis du behandler ansiktet med tinktur, vil antall utslett reduseres betydelig. Under en forkjølelse kan legemidlet gni brystet og ryggen til pasienten - dette vil bidra til å lette sputumutslipp og forbedre nesepusten.

Anvendelsesområder

På grunn av det store antallet aktive stoffer i plantens sammensetning, er peppermynte mye brukt på ulike felt. Det brukes ikke bare til å behandle sykdommer og lindre patologiske forhold, men også for mange andre formål.

I matlaging

Peppermynteblader legges til te for å forbedre smaken og gi den en ny nyanse. I tørket og formet form brukes denne planten som krydder til sauser og kjøtt.

Dessuten serveres mynte ofte med sjokolade desserter. Det understreker smaken av kakao bønner, og legger til nye notater. Av samme grunn produserer mange fabrikker bitter sjokolade med mynte. Det regnes som en elite dessert på grunn av den uvanlige rike smaken.

I kosmetikk

Peppermynte har antibakterielle og antiinflammatoriske egenskaper. Derfor er det mye brukt til å behandle akne.

  • Mint essensiell olje påføres betennelse på betennelse før sengetid. Om morgenen tørker kimen ut merkbart, og om kvelden forsvinner det uten spor.
  • For pleie av problematisk hud er alkoholmynt tinktur egnet, som bør påføres hele ansiktet som tonic.
  • En avkok av peppermynte fukter og toner huden perfekt. Den brukes som en komprimering på pannen. Det hjelper til å glatte rynker og gjenopprette sunt hudfarge.
  • Det er også nyttig å skylle håret med mynteavkok etter vasking. Dette vil gi dem lydighet, og også bidra til å holde seg ren i en lengre periode.

Peppermynte under graviditet og amming

Under graviditeten anbefales bruk av peppermynte av mange gynekologer. Dette bidrar til å lindre kvinnens nervespenning, og beroliger også barnet. Spesielt nyttig å drikke denne teen om natten.

Dette vil hjelpe moren til å sove bedre og komme seg, samt roe barnet for natten.

Under ammingsperioden er det bedre å nekte myntebuljong. På grunn av den lyse smaken kan modermælken forandre seg, og barnet vil nekte å drikke det, eller det vil være veldig lunefullt. Mint gir bitterhet som ikke liker det nyfødte.

Sterkt konsentrert avkok brukes til forsiktig å fullføre amming. Stoffer i sammensetningen av myntehandler på mors kropp, og reduserer mengden produsert melk. Av samme grunn anbefales det ikke å drikke kjøttkraft før det tas avgjørelse om avvenning.

Kontraindikasjoner og mulig skade

På grunn av de aktive stoffene i mynten, forårsaker det utvidelse av blodårene. Dette bidrar til å senke blodtrykket.

  • Personer som lider av hypotensjon og hyppig besvimelse, bruker innsiden av et myntebasert produkt, anbefales ikke.
  • Også slike legemidler er ikke egnet for pasienter med åreknuter.
  • Med stor forsiktighet er det verdt å gi avkall på grunnlag av mynte til barn. For deres forberedelse er det verdt å bruke spesielle apoteketester eller gjøre drikken ukoncentrert.
  • Ekstern påføring av essensiell oljemyr kan forårsake allergiske reaksjoner og brannskader, så du må overvåke tilstanden til huden og raskt fjerne det påførte stoffet i tilfelle rødhet.

Peppermynte tilhører populære urter med sterk effekt. Når du bruker medisiner basert på det, er det bedre å konsultere en lege og utføre en allergisk test på et lite område av kroppen. Dette vil bidra til å unngå uønskede konsekvenser og gjøre behandlingen så effektiv som mulig.

Flere Artikler Om Orkideer