peppermynte

Peppermynte er et flerårig urt, en av de 25 artene av slekten Peppermynte, tilhører familien Cluster. Denne typen mynte ble kunstig oppdrettet ved å krysse ville arter av spikelet og vill mynte. Siden da begynte det å dyrke. I den vilde formen forekommer det ikke.

Peppermynte er også kjent av disse navnene: kald mynte, chill, peppermynt, chili mynte, engelsk mynte.

Denne duftende planten når en høyde på 60-80 cm. Den tetraedrale stammen har ofte en rødaktig farge, dekket med avlange, mange blader av mørkegrønn farge, noen ganger med en lilla tinge. Peppermynte blomstrer i juli-august, lilla lilla små blomster, samlet i spike-lignende blomsterstillinger.

Mint vokser veldig godt på kalkstein og myrde jord. Peppermynte fortynnet med lagring. Rotsystemet av planten er krypende med en rekke overjordiske skudd. Chill vokser nær huset, i hager, i hager, det er veldig populært og er verdsatt som et medisinsk, kosmetologisk og kulinarisk anlegg.

For terapeutiske formål, i tradisjonell medisin, i farmakologi, samt i matlaging, brukes friske og tørkede peppermynteblader og spirer. På grunn av det høye innholdet i mentol har de en hyggelig, krydret, kjølig smak og delikat aroma.

Farmakologisk sammensetning

Blader, skudd og knopper - hovedlagerhuset av næringsstoffer, et ekte grønt apotek. De inneholder essensiell olje i store mengder, tanniner, bitter og biologisk aktive stoffer, flyktig produksjon, fett, sukker, karoten, vitamin C og P, mineralsalter.

I sammensetningen av mange stoffer er det tørket løv, olje og essensielle ekstrakter av peppermynte.

Medisinske egenskaper og anvendelse

De medisinske egenskapene til anlegget brukes i både folkemusikk og tradisjonell medisin.

Peppermynte har en smertestillende effekt for hodepine og tannverk.
Antiseptiske egenskaper som brukes i sykdommer i halsen og i tannlegen. Nyttige egenskaper av urter brukes selv for fremstilling av skyll og tannkrem.
Den har en betydelig astringent og antiemetisk effekt. Fra dypet av århundrene ble mynte dråper brukt for kvalme.
Peppermynte brukes også til søvnløshet, nervesykdommer, for behandling av kardiovaskulære sykdommer, astma, forkjølelse, for fordøyelse i fordøyelsessystemet, mavesår, stein i leveren og nyrene og aterosklerose.
Friske blader brukes til dermatitt, for komprimerer, ansiktsmasker.

På grunn av innholdet i både tanniner, bitterhet og essensiell olje har urten en mangesidig effekt.

Oppskrifter og metoder for bruk:

Peppermyntte: 1 ss. skje av blader med en topp på 1 kopp kokende vann, la i 10-15 minutter.

- 1 kopp denne teen per dag forbedrer søvn, lindrer irritabilitet, nervøsitet.
- Det anbefales å drikke 2 kopp te med kaldt.
- 3 kopper gjennom dagen har en positiv effekt på sykdommer i mage og tarm, som er ledsaget av spasmer, flatulens og en stol med dårlig lukt.
- 1 kopp varm te, full i små søppel, vil umiddelbart fungere i tilfelle kvalme, oppkast av oppkast eller trang til å kaste opp.

Det må huskes at mynte er et kvinnelig urt, som er i stand til å redusere mengden av mannlige hormoner, slik at menn ikke bør få for å bli båret med gresset, da det øker spenningen, inkludert seksuell.

Infusjon av peppermynte: 2 h. Skjeer med knuste urteblader helle 1 kopp kokende vann, insister 20 minutter, belastning. Denne infusjonen anbefales å ta med kvinners sykdommer (som med rikelig og utilstrekkelig menstruasjon), hemorroider, med hysteri, nervesykdommer, gastritt, revmatisme, smerte i hjertet, lungene og tannpine.
Alkohol tinktur: 20g. tørket urter helle 100 ml. 75% alkohol eller vodka. I to uker, insistere på et mørkt sted. Søk om innånding i inflammatoriske prosesser i slimhinnen i nesen, halsen, luftrøret, med bronkitt. Brukes også eksternt for sliping med migrene, hodepine, betennelse i huden.
Mintbad: 50g. tørr mynte brygge i 10 liter. vann. Ta slike kosmetiske bad for hudsykdommer, forverring av psoriasis. Det har en anti-inflammatorisk effekt på huden. Denne infusjonskonsentrasjonen brukes til enemas. For pruritisk dermatose brukes et myntebad med buljong av en høylanderfugl.

Peppermynte og tradisjonell medisin

Urte mynte i tradisjonell medisin er brukt til å skaffe menthol, kardiovaskulære legemidler (kjent validol og Corvalol), en dråpe fra forkjølelse, narkotika mot hoste. På grunnlag av mynte produseres dusinvis av forskjellige stoffer som har beroligende, antiinflammatoriske, smertestillende, eksplosive, koleretiske egenskaper. Mint-tinktur av essensielle oljen vil effektivt hjelpe til med kvalme, oppkast, tarm og nyrekolikk.

Kokeprogram

I matlaging brukes mynte som krydder. Supper, salater, kjøtt, fisk og grønnsaker, krydret med fersk peppermynte, er veldig sunne. Tørket urt brukes litt mindre ofte i matlaging, men for eksempel blir fiskeretter med tørr peppermynte krydder bare bedre.

Kontra

Individuell intoleranse av mynte. Det anbefales ikke å bruke myntete i lang tid. Hvis du overskrider doseringen, kan det forverre søvn, spasmer i bronkiene, hjertesmerter. Ikke bruk mynte til personer med lavt blodtrykk og puls, dette kan føre til kraftig tap av styrke.

Peppermynteolje

Eterisk olje oppnås ved vann eller dampdestillasjon fra friske eller tørke urteblader. For å få 1 l. Oljer trenger omtrent 45-50 kg. råvarer. Sammensetningen av denne oljen inneholder mer enn 30 komponenter: mentol, tsineol, tymol, limonene, dipenten, tanniner, flavonoider.

I dag har olje blitt svært populært og mye brukt. Det bidrar til å takle noen helseproblemer og er også brukt til å opprettholde skjønnhet.

Oljen har helbredende egenskaper:

Det har en smertestillende effekt. Rubbing av whiskyolje (en dråpe hver) kan lindre hodepine. Påføring eksternt, i form av kremer på stedet for insektbit bidrar til å lindre irritasjon og kløe.
Olje er en sterk antiseptisk og brukes effektivt for forkjølelse og influensa. Peppermynteolje vil eliminere kalde symptomer (gni 1-3 dråper olje inn i brystet), lindre smerte, reduser temperaturen (gni 2 dråper i fotsålen). I tillegg har den antivirale og antibakterielle egenskaper, brukes til innånding, som bidrar til å lindre neseavlastning, lindre hoste, redusere sår hals.
Peppermynteolje, som påføres oralt, lindrer spasmer og smerter i magen, tarmen, fungerer som et utmerket koleretisk middel.
Bad med tilsetning av peppermynteolje har en antidepressiv effekt, slapper av og beroliger, forbedrer humør, lindrer angst og frykt.
Aromatbad med peppermynteolje eliminerer menstruasjonskramper, normaliser tarmene.
For å hvite tenner anbefales det å legge til 2-3 dråper peppermynteolje til tannkrem fra tid til annen. Hvis du legger til 1 dråpe olje til et glass vann, får du en utmerket munnvann.

Bruk av olje i kosmetikk

Mynteolje har en positiv effekt på tilstanden til huden, men den bør brukes svært nøye. Dens bruk vil bidra til å bli kvitt rosacea. Du kan bruke smør på forskjellige måter, for eksempel, legg til en park med dråper til et rør av krem, gel og så videre eller gjør masker av det, skrubber for å rense huden (tilsett 1-2 dråper olje til en blanding av havsalt og olivenolje). Det brukes også til å bekjempe akne og betennelse i huden. For å gjøre dette, lag mintkremet: 4-5 dråper mynteolje per 150 ml. mineral kullsyreholdig vann, vask dem flere ganger om dagen.

Håroljeapplikasjon

Olje bidrar ikke bare til å forbedre hårets utseende, men er også en utmerket måte å forhindre håravfall og intensiv vekst. For å gjøre dette, lag oljebad: Tilsett 2 dråper mynteolje til en baseolje, varme den i et vannbad, så gni inn i hodet og fordel over hele lengden av håret. Etter det anbefales det å dekke hodet med en plastpose og vikle opp med et håndkle, hold masken i flere timer, du kan tilbringe hele natten.

Kontra

Ved individuell intoleranse mot mynteolje. Ikke bruk denne oljen til barn under 6 år og gravide.

peppermynte

Peppermynte er en flerårig plante. Dette er en hybrid som ikke vokser i naturen. Peppermynte dyrkes for terapeutisk bruk i matlaging og kosmetikk.

utseende

Plantens rhizom er horisontal, fibrøs, hvorfra flere skudd kommer frem på våren. Stengler - rett, tetrahedral og dekket med korte mørke lilla hår. Det motsatte, ganske store blader har en mørkegrønn farge på toppen og blekere på innsiden. Deres øvre del er glatt, og den nedre delen er litt pubescent. Formen på bladene ligner en oval, spiss på kantene. Platen er ca 8 cm lang og 3 cm bred.

I blomstringsperioden på toppen av planten vises små blomster av en lys lilla farge, som samles i blomsterstand. Blomstringsperioden varer ca. tre måneder (slutten av juni til september).

Peppermyntefrukt er en tørrbrunnut. Frukten av peppermynte dannes sjelden, da anlegget selv er en hybrid av sine to typer: hage og vannmynte. Derfor kan mynte bli forplantet av lag og rotter.

Plantehøyde kan være fra 30 til 100 cm.

Peppermynte er svart og hvit. De er preget av ytre egenskaper: stengene og bladene av sort mynte er kastet i rødlilla farge. Hvit mynte har ikke denne overløp, bladene og stammen er grønne. Lukten av hvit mynte er delikat og ikke så skarp som svart. Ja, og de har forskjellige blomstringsperioder. Svart mynte blomstrer mye senere.

Hvor vokser?

I naturen er det nesten umulig å møte peppermynte. Hun er bare kjent i kultur. Regioner hvor den dyrkes og dyrkes: Ukraina, foten av Kaukasus, Hviterussland, Voronezh-regionen, Sentral-Asia, Moldova.

En metode for å lage krydder

Alle verdifulle egenskaper av anlegget er innelukket i blader og blomster, som har en meget sterk aroma og forfriskende effekt. De kan tørkes i skyggen.

Tørking av blader i ovnen anbefales ikke, siden alle verdifulle stoffer i anlegget mister egenskapene sine.

kjennetegn

Peppermynte har en krydret og frisk aroma.

Næringsverdi og kalori

100 gram ferske råvarer inneholder følgende komponenter:

Vann (79 g).
Cellulose (8 g).
Karbohydrater (15 g).
Proteiner (3,8 g).
Fett (0,9 g).
Mettede fettsyrer (0,2 g).
Sporelementer (K - 570 mg, Ca - 243 mg, Mg - 80 mg, P - 75 mg, Na - 30 mg, Fe - 5 mg.
Vitaminer (C - 30 mg, B3 - 1,7 mg, B2 - 0,3 mg, B5 - 0,3 mg, B1 - 0,1 mg, B6 - 0,1 mg)

Kaloriinnhold - 70 kcal.

Lær mer informasjon om fordelene med peppermynte kan være fra videoen utdrag fra programmet "Live is great!"

Kjemisk sammensetning

blader:

Likosid Trespolin
Svovelholdig essensiell olje (2,5-3%).
Kaliumsulfat.
Fytosterol.
Enzymet mirozin.
Ascorbinsyre.
Sukker.
Stivelse.
Pektin.
Pigment sorbuzin.

blomsterstand:

frø:

Peppermynteolje:

Menthol og estere med syrer (eddik og valerisk).
Limonen.
Dipenten.
Citralet.
Carvone.

Nyttige egenskaper

Lindrer smerte.
Utvider blodkar.
Sterk antibiotika.
Den har toniske egenskaper.
Choleretic og vanndrivende.
Beroligende.

For ofte kan ikke peppermyntsmynte konsumeres, da det kan forårsake halsbrann eller forårsake at kroppen blir vanedannende, og det vil være immun mot dets gunstige effekter. Hvis du drikker myntete for søvnløshet i lang tid, vil den slutte å handle.
Reduserer blodtrykket.
Ikke bruk barn, da det kan forårsake allergier.
Mintteppe senker seksuell lyst hos menn.

Kontra

Individuell intoleranse mot plantens komponenter, allergier.
Barn opptil 3 år.
Søvnig tilstand.
Hypotensjon.
Innånding i høye doser er farlig.
Ikke bruk infusjon for høy konsentrasjon.
Amningstid.

Oljen

Råmaterialer til peppermynteolje samles kun en gang i året i løpet av plantens full blomstringstid. Det er denne levetiden av peppermynte er den mest gunstige, og oljen er av høyeste kvalitet.

Blomster og blader tjener som materiale for å oppnå høyeste klasse olje, og stilkene - den laveste. Vann- eller dampdestillasjon er en metode for å skaffe olje. En tørket eller frisk plante brukes. Oljen renses ved utbedring. Dermed fjernes flyktige svovelforbindelser fra sammensetningen. Olje trenger aldring. Dette vil gi den en unik delikat aroma, som ikke er besatt av ferskt tilberedt olje. Oljen har en lysegulgrønn farge. Det er lett oppløst i alkohol. Dens smak er ganske sterk. Olje brenner og lyser smaken.

Det er nødvendig å lagre olje på et mørkt sted, siden lys og luft ikke påvirker det på den mest positive måten: det kan mørke og tykkere.

søknad

I matlaging

Peppermynte brukes i ulike retter av verden. Dette er kanskje en av de mest brukte krydder. Spesielt elsker sine innbyggere i øst.

Peppermynte er lagt til kompott, fruktdrikker, brus. En av de mest berømte er Mojito. Kombinasjonen av sitron og mynte gir en fantastisk effekt.
Et annet område med kulinarisk bruk er salater.
Peppermynteblader dekorere kulinariske retter.
Tilsetning til desserter, gelé og konserves.
Brukes ved produksjon av alkoholholdige drikkevarer.

Apple Mint Jelly

For forberedelsen trenger du et pund grønne epler. De skal rengjøres fra kjernen og kuttes i store skiver. Mintblader skal også kuttes i store stykker. Hell alle denne hvitvineddik - 375 ml. Sett på en langsom brann og kok til tilstanden til myke epler. Bruk en colander, spenne og hell i den resulterende halvparten av sukker og en klype granulert gelatin. Igjen, sett på en langsom brann i 10 minutter. Etter fjerning fra varme, finhakkede mynteblader - 15 g. Deretter helles blandingen i spesielle former og avkjøles.

Peppermynte Honning

Peppermynte er kuttet under ryggraden. Tørre og skadede blader fjernes fra stammen. Deretter er stengelen med blader kuttet i stykker ca 10 cm i lengde. Det tilberedte råmaterialet brettes i en kasserolle og fylles med vann slik at det er 4-5 cm over kuttstykkene. Blandingen kokes over lav brann i 10 minutter. Så insisterer dagen. Deretter tilsettes sukker til den filtrerte infusjonen med en hastighet på: kg per 1 liter. Etter 10 minutter med matlaging er mint honning klar. Det kan helles i krukker og rulles opp med jernlokk. Fargen på honning vil være kirsebær.

I medisin

På grunn av dets smertestillende egenskaper, brukes den til å eliminere dental (bruk peppermynteolje på whisky eterisk olje) og hodepine. Bekjemper kramper forårsaket av kramper.
Det lindrer smerte under muskelforsterkning og mindre skader.
Choleretic egenskap av mynte har en stimulerende effekt i galleblæren og leveren.
Forårsaker fordøyelsessystemet til å jobbe aktivt, lindrer gassdannelse.
Lindrer kvalme. For å gjøre dette, tygge mynteblad.
Besitter antibakterielle og desinfiserende egenskaper, det brukes til å behandle betennelse i munnhulen. Myntvann gir frisk pust.
Destroyser bakterier som er skadelige for kroppen vår i tarmene.
Det har en tonic effekt på hudcellene.
Eliminerer ulike utslett og ubehagelige kløefornemmelser.
Peppermynte er nyttig for personer med sykdommer i kardiovaskulærsystemet. Det fjerner arytmier, og generelt har effekten en gunstig effekt på hjerte- og sirkulasjonssystemet, da det utvider blodårene.
Styrker kroppens evne til å motvirke sykdommer og dermed opprettholde immunitet.
Kampene mot patogener som ødelegger det urogenitale systemet.
Infusjoner og avkok gjør det lettere å sovne, ha en beroligende effekt. Nyttig når nervesystemet er rystet, med neurose.
Brukes til behandling av forkjølelse, som ondt i halsen, tørr hoste, rennende nese. Med en kald helles en halv liter kokende vann over 1 ss. skje av blader. Infusjon "kommer" omtrent en time. Det må pakkes inn med et håndkle. Strained infusjon drikke 0,5 glass. Legge til honning vil øke den terapeutiske effekten.
Ekstern brukes til behandling av åreknuter. For å gjøre dette, ta 3 ts med mynteblader, 2 ts kløver og hell kokende vann. Det vil ta 2 timer til infused decoction for kompresser. Det brukes kaldt. Varigheten av prosedyren er 30 minutter. Det bør utføres tre ganger i løpet av dagen. Behandlingsforløpet er tre uker.
I tilfelle av diabetes mellitus, er følgende infusjon forberedt: løvetannrøtter i bakken tilstand - 1 teskje, peppermynteblader - 3 teskjeer. Blandingen helles med et glass vann og kokes i 7 minutter. Trinn løsningen konsumeres i en kvart kopp før du spiser 2 til 4 ganger om dagen.

Når du mister vekt

Peppermynte kan brukes i overvektige dietter. Det duller følelsen av sult og på samme tid forstyrrer ikke arbeidet i mage-tarmkanalen. Bruk det i dette tilfellet kan være frisk, i form av smør, te.

Anlegget har en nyttig egenskap for å fjerne giftige stoffer fra kroppen som bidrar til utseendet av cellulitt.

Klargjøre en te som kan gjøre deg slankere. Leter etter mynteblader. De helles kokende vann og insisterer på 5 minutter. Det er det! Te er klar. Det fremmer vekttap og har samtidig en behagelig smak.

Sassi

Du kan lage en drink som heter Sassi. På kvelden blir en sitron og en mellomstørret agurk kuttet i en tre-liters krukke med tynn plast. En teskje riven ingefær og mynteblader (20 stk) legges til. Hell blandingen med kaldt vann (2 liter) og sett i kjøleskapet. Neste morgen kan det bli konsumert. Det fjerner overflødig væske fra kroppen og bidrar til en bedre tarmfunksjon.

Vi bør ikke glemme at myntete er en av komponentene i dietten. Hovedrollen tilhører fortsatt et balansert kosthold. Og selvfølgelig, hvis du har lavt blodtrykk eller allergiske reaksjoner, bør du bruke peppermynte utelukkende, uansett hvor nyttige egenskaper det ikke har.

Nyttige egenskaper og kontraindikasjoner av mynte, muligheten for bruk

peppermynte

Medisinsk plante oppnådd ved hybridisering av lignende kulturer av mynte. I naturen vokser ikke. Billets holdes i spesialiserte statlige gårder. Menthol er hentet fra bladene, som er en del av sedativer, antiseptika, preparater for normalisering av mage-tarmkanalen.

Blant de gamle greske mytene er det en vakker historie om nymfemynten, som ble den elskede herren av de døde Hades rike. Hans kone Persephone av sjalusi drepte sin rival, rive hennes kropp i stykker. På stedet for Mintas død vokste en fantastisk plante med en herlig aroma, oppkalt etter en nymfe. Denne anlegget var høyt verdsatt i tider av det gamle Hellas, det ble en del av de kulturelle tradisjonene i det gamle Roma. I dag, de medisinske egenskapene og kontraindikasjoner av peppermynte interesserer menneskeheten ikke mindre.

Peppermyntefunksjoner

I de rike husene til de romerske adelsminnene ble det brukt jevnlig. Det ble lagt til vannet når du tar bad, noe som gir deg muligheten til å slappe av i kroppen og puste sjelen. Hun gned bordene foran festene, da man trodde at myktens duft økte og hjalp moroa.

Men i oldtiden var mynte ikke det samme som i dag. Snarere eksisterte ikke sitt hovedvariasjon, som ble brukt i dag for terapeutiske formål. Det ble hentet ut av engelsk oppdrettere bare i det syttende århundre, etter å ha opprettet en hybrid av to typer kultur: vann og grønt.

beskrivelse

Peppermynte. Botanisk illustrasjon fra boken "Köhler's Medizinal-Pflanzen", 1887.

Den resulterende kulturen er stort sett foran naturen. Det viste seg å være mer motstandsdyktig mot ytre forhold, med en mer aktiv og spredt urtedel. Rotsystemet av peppermynte er kraftig, består av en lang, krypende rhizom, hvorfra mange appendager avgår.

Fra roten utvikler stengler, rett og tetrahedral, vokser på rik jord til en meter i høyde. Blad av langstrakt ovoid form er dannet på stammen, sessile motsatt på korte petioles. Bladets kanter er dekket med små tenner, overflaten er mettet grønt. Bladene vokser opp til åtte centimeter i lengde.

Blomstringsperioden er lang, observert fra juni til slutten av september. Blomster danner i kompakte blomstrer, ligger nær hverandre, utgjør "spikelets". Blomstene er små, rødaktige eller lilla, vanlig form. Etter blomstring blir eggstokkene sjelden dannet. Hvis de ser ut, ser de ut som små nøtter med avrundet form, men oftere faller blomsten bort og avslører stammen.

Geografi og distribusjon

Som en hybrid sprer ikke peppermynte av frø. Selv om de blir dannet, og deretter sprer seg, ligner en ny plante litt morsom. Det utvikler seg svakt, lite, og nesten ikke lukter. I sammensetningen er det ingen verdifulle stoffer som bestemmer myntens helbredende egenskaper.

Vegetativt forplantet kultur - rotprosesser eller stiklinger. Spesialiserte gårder er laget for dyrking. I Russland ligger disse i Krasnodar-området og Voronezh-regionen. Å møte peppermynte i naturen er ekstremt vanskelig, siden befolkningen i feralkulturer er ekstremt begrenset.

Du kan dyrke en kultur og i sommerhuset. Dette vil kreve en del av roten til foreldreplanten. Roten er lagt i fuktet jord på et solfylt eller halvskyggeområde. Vanligvis kulturer tar rot godt. En egenskap av denne variasjonen er evnen til å vokse fra det minste stykket av roten.

Innsamling og høsting

Peppermynteblader og apikale deler av planten med knopper brukes i det farmakologiske området. Siden prosessen med akkumulering av nyttige stoffer i dem skjer gradvis etter hvert som de vokser, utføres samlingen av råmaterialer når plantens vegetasjon stopper. Denne perioden er viktig å ikke gå glipp av: når bladene slutter å vokse, begynner innholdet å oksidere. Den optimale tiden for innkjøp av råvarer er midt i blomstringsperioden, når en del av plantene allerede er aktivt blomstrende, og på de andre er det helt merkbare knopper merkbare.

For å høste råvarer i spesialiserte gårder, brukes skurtreskere og automatiske slåmaskiner brukes. I hagen er peppermyntsminte fjernet med et skjæreverktøy. Klipp stengler med saks eller saks, og prøv å ikke skade rhizomet, hvorfra stenglene vil utvikle seg igjen neste år.

Å samle velge tørt og varmt vær. Det er viktig at det ikke er dugg på gresset. Tørk råvarene direkte på innsamlingsstedet og legg ut på feltet. Anlegget tørker veldig raskt, bokstavelig talt innen to dager. Deretter samles råmaterialene og tørkes, børstes av stammen fra bladene. Stengler brukes ikke som medisinsk materiale.

Med riktig oppbevaring i lerretposer eller treboks lagres helbredende egenskaper av mynte i to år.

Sammensetning og egenskaper

Anlegget inneholder en essensiell olje, hvis volum i bladene er fra en til tre prosent. Også tilstede i det er flavanoider, karatinoder, ursulosyre, betain. Med utgangspunkt i tradisjonell og offisiell medisin er den viktigste delen av planten sin olje.

Det er en fargeløs eller flytende væske. Helt transparent, har en utpreget frisk lukt. Når det berøres, skaper det en følelse av kulde, det smaker ikke bittert. Sammensetningen av oljen til førti seks prosent av mentol - den viktigste aktive ingrediensen i medisinske råvarer. Strukturen kompletteres med estere av organiske syrer og terpenoider.

Ved bruk topisk, irriterer oljen hud og slimhinner. Har bakteriedrepende egenskaper. Viktige fordelaktige egenskaper ved mynte er i evnen til å virke på nerveenden og aktivere kroppsrefleksene. Følgende effekter av menthol lar deg fullt ut bestemme bruken av mynte.

Lokalbedøvelse. På overflaten av huden aktiverer stoffet kalde reseptorer, hvorfra det er en følelse av kulhet og prikking. Refleksivt blir stimulering av kalde reseptorer oppfylt av karene i den ytre huden. De smals ned, reduserer blodstrømmen til huden. Dette er relatert til et medisinsk plante evne til midlertidig å lindre smerte på steder av blåmerker, kutt, skader eller medisinske, kosmetiske manipulasjoner.
Utvidelse av fartøy. Samtidig med innsnevringen av karene på kroppens overflateområder, finner deres refleksutvidelse i organene sted. Dette reduserer blodtrykket, reduserer smertefrekvensen i hjertet av hjertet.
Forbedring av mage-tarmkanalen. Ved intern bruk virker mentol på magehinnene i mage og tarm. Det aktiverer deres peristaltikk, da det har en irriterende effekt, som fordøyelsesprosessen er mer intensiv. Som en lokal antiseptisk inhiberer den prosessen med forfall i tarmene, forbedrer utskillelsen av kjertlene i fordøyelseskanalen.

Til tross for at sammensetningen av mynte er godt studert, er det kontroversielle aspekter av dens effekter på kroppen av menn og kvinner.

Populære Mint Spørsmål

Den viktigste kontroversielle faktoren er evnen til en kultur å påvirke menneskelige hormoner. Studier av dette spørsmålet ble utført i 2007 av tyrkiske forskere. Under forsøket på laboratoriemus ble det funnet at bruken av peppermynt-tinktur kan øke mengden østrogen i kroppen.

Dette har forårsaket enda flere spørsmål som besvares av eksperter.

Kan jeg bruke mynte når jeg ammer? "Mynte kan forandre mengden melk i en ammende mor," sier Svetlana Panina, en ammingskonsulent. - Ved første mottak og sjeldne applikasjoner vil tidevann bli observert. Dette skyldes at menthol utvider blodårene, aktiverer blodsirkulasjonen. Følgelig er melken bedre utladet fra brystet. Men systematisk bruk av mynte til ammende kvinner anbefales ikke, da det kan forårsake depresjon, redusere aktivitet og forstyrre hjerterytmen. " Disse effektene er forbundet med den totale effekten av mentol på kroppen. Sannsynligvis endrer hormonbakgrunnen med en enkelt og jevn periodisk bruk av mynte i små mengder ikke.
Hvordan påvirker mynt presset? Siden å ta anlegget inne og til og med innånding menthol forårsaker vasodilatasjon, observeres en reduksjon i blodtrykket. Derfor er en av mytkontraindikasjonene hypotensjon.
Kan jeg bruke mynte under graviditet? "I de senere årene har flere studier blitt utført på effekten av peppermynte på kroppen av en gravid kvinne og et barn," sier obstetrik-gynekolog Yana Karabanovich. - De avslørte ikke plantens negative innvirkning på utviklingen av barnet. Hvis du liker mynte smak, kan du trygt drikke en eller to kopper duftende urtete hele dagen. " Denne drikken eliminerer kvalme som oppstår i første trimester, slik at mynt for kvinner i situasjonen, tungt tolerant for giftose, vil til og med være nyttig. Imidlertid er dets bruk for terapeutiske formål under graviditet ikke ønskelig. "Kultur inneholder fytoøstrogener - forbindelser nær kvinnelige hormoner," fortsetter Yana Karabanovich. - Med regelmessig opptak, kan de endre seg under graviditet, stimulere livmorens muskler, skape trussel om abort. Derfor, hvis du opplever irritasjon, er nervøs og planlegger å bruke planten som beroligende, vennligst kontakt legen din. Det vil hjelpe deg med å velge en sikrere løsning. "
Er det fare for å ta mynte for menn? Et eksperiment utført av tyrkiske forskere, avslørte muligheten for mynte for å øke nivået av kvinnelige kjønnshormoner. Derfor kan det i teorien forårsake problemer med potens og reduksjon i seksuell lyst. Samtidig har planten en beroligende, avslappende effekt, noe som også reduserer libido. Men det er viktig å huske på at dyrene i forsøket på mus ikke fikk mer væske enn en vandig løsning av mynteekstrakt. Ved å knytte musens vekt til den voksne hannen, kan det estimeres hvor stor dosen var under forsøket. Derfor er det ikke nødvendig å helt utelukke mynt fra kostholdet til en mann. Med sin periodiske bruk i form av tekultur vil det ikke være noen skade. Hvis bruken er vanlig, er det mulig depresjon av potens.

Planteapplikasjon

Nyttige egenskaper og kontraindikasjoner av mynte, som bare omfatter individuell intoleranse og lavt blodtrykk, tillater det medisinske anlegget å bli mye brukt i medisin. Kultur er en del av den statlige farmakopéen i Russland, dens forberedelser utføres sentralt for farmakologiske og kosmetologiske næringer.

For private formål brukes anlegget som et terapeutisk middel. Mynt er også populært i matlaging. I en liten mengde blir det lagt til sauser for å gi et luksuriøst, friskt notat. Det forbedrer smaken av lam og fjærkre, går bra med grønnsaker som purre, erter og gulrøtter, kål. Duftende krydder legger vekt på smaken av vegetabilske supper og ost.

I folkemedisin brukes mynte i form av tinktur og frisk. Ferskt plukkede brosjyrer brukes til innånding av sykdommer i øvre luftveier. Antiseptiske egenskaper av mentol hemmer reproduksjon av virus og bakterier.

Infusjon for halsbrann

Mottak hjemmehjelp reduserer manifestasjoner av halsbrann, normaliserer arbeidet i magen. Det kan øke effektiviteten med en-til-en fortynning med ferskpresset potet juice.

Legg tørt gress i en glassskål, bruk to spiseskjeer.
Hell kokende vannvolum på fem hundre milliliter.
Legg det under lokket.

Ta infusjonen være en kvart kopp opptil fire ganger om dagen.

Infusjon for hjertet, fordøyelseskanalen

Ved intern bruk letter mint løpet av angina, reduserer alvorlighetsgraden av hjertet og brystsmerter. Stimulerer arbeidet i mage og tarm, normaliserer deres funksjon i tilfelle av lidelser. Det har en koleretisk effekt, har antiemetisk og smertestillende effekt.

Hell de tørkede bladene i en krukke, bruk to spiseskjeer.
Fyll med kokende vann på to hundre og femti milliliter.
La det stå i tretti minutter.
Strain.

Når manifestasjoner av sykdommer i mage-tarmkanalen, angina, drikker infusjonen i løpet av dagen i små sip.

Alkohol tinktur med smerte

For å lindre smerte i hjertet, mage, med skader, anbefales det å bruke alkohol tinktur av peppermynte. Den er egnet for utendørs og innendørs bruk. Vel fjerner kvalme, har en antispasmodisk effekt.

Legg en spiseskje med knuste blader i en bolle.
Fyll med alkohol på hundre milliliter, nitti prosent styrke.
La i ti dager stå under et lokk på et mørkt sted.
Tilsett et hundre milliliter mynteolje, bland.

For å eliminere kvalme, smittehjelp forbrukes av innsiden av ti til femten dråper. Eksternt brukt til smøring av smertefulle områder.

Peppermynteolje

Industriell produksjon av mynteolje er forskjellig fra hjemmet. Den inneholder en høyere mentolkonsentrasjon, siden den ekstraheres som et ekstrakt ved dampdestillasjon og deretter innføres i vegetabilsk olje. Hjemme, få mindre konsentrert produkt.

Instruksjoner for bruk av peppermynte i oljeform inneholder anbefalinger for bruk som antiseptisk for behandling av sår og suppurative betennelser.

Legg tørkede blader med blomstrende plantetips i en glassskål. Det vil ta to spiseskjeer.
Fyll med to hundre milliliter olivenolje.
La i syv dager stå på et mørkt sted. Rist dusjen regelmessig.
Strain.

Verktøyet hemmer veksten av patogen mikroflora og reduserer betennelse, fremmer vevregenerering. Anbefalt for behandling av sår, sår, ytre hudosjoner. Les mer om egenskapene og anvendelsen av mineralolje i min andre artikkel.

Hud og hårformuleringer

Peppermynte brukes ofte i kosmetologi, det er inkludert i omsorgskompleksene for hår, hud i ansikt og kropp. Hjemme vil det bidra til å løse problemet med splitte ender, støtte fading hud, lindre betennelse.

Hårpleie Mintinfusjon tilberedt av to spiseskjeer urter og en halv liter vann, skyll håret ditt etter vask. Påfør det på en bomullspute og tørk tipsene. Så du reduserer antall splitte hår.
Hudpleie. Frys mynteinfusjon i isbiter. Tørk huden med en isbit om morgenen og kvelden for å styrke det og forbedre blodstrømmen. Slike prosedyrer godt tone opp forpinnende hud, men kan også brukes til de unge som et middel for betennelse.

For hudpleie, ikke bruk konsentrert urteinfusjon. De fører til at blodet strømmer til vevet, noe som kan forårsake rødhet i ansiktet lenge etter prosedyren.

Den helbredende egenskapene til peppermynte er omfattende. Det brukes til å lindre tilstanden til hjertesykdom, forstyrrelser i mage og tarm. Ved inntak har en smertestillende effekt og reduserer alvorlighetsgraden av spasmer. Når det brukes eksternt, virker det som et antiseptisk middel og bidrar til å helbrede sår. Mint kan brukes til behandling og kosmetiske formål, som et pleieprodukt for hår og fading hud.

Peppermynte: medisinske egenskaper og kontraindikasjoner

Urtemedisin er en kjent urtebehandling. Mange planter som er kjent for alle, har medisinske egenskaper, inkludert peppermynte. Alle kan vokse upretensiøse planter med en lys lukt i sine egne hager og om nødvendig bruke dem ikke bare for kulinariske formål, men også for å løse noen helseproblemer. Hvis du tar hensyn til noen kontraindikasjoner, kan du få stor hjelp i behandlingen av ulike typer plager.

Hvor vokser og hvordan det ser ut

Mynt er en av de vanligste krydrede plantene, som nummererer rundt 300 arter (felt, sitron, mentol, krøllete). Det er en plante fra Middelhavet, det har lenge vært brukt i antikkens Hellas, Roma og andre land for parfyme og medisinske formål.

Peppermynte (ellers kalt "engelsk" og "kald") er en flerårig urt, som når en høyde på 50-100 cm. Det er en kultivert plante oppnådd ved å krysse vann og hage mynte. De to viktigste varianter av pepper er hvite, har grønne stilker og svarte (mørke røde stilker og mørk løvverk).

Lys hvite blader, grønne stilker og bleke blomster er karakteristiske for hvit peppermynte.

Planter er veldig buskete. Sterke tetraedrale stengler kan være nakne eller dekket med sparsomme hår. Spisse blad med skarpe kanter er vanligvis avlange eller ovale. Små blomster, samlet i spikeformede blomsterblomster, har en lys lilla eller rødaktig farge. Blomstring begynner i juni - juli og varer til august til september. Begynnelsen av akkumulering av essensielle oljer skjer samtidig med blomstring av planten, derfor er mynten tidsbestemt for å falle sammen med perioden juli til august.

Sort mynte har anthocyanin rødlige stilker.

For tiden er det omtrent 2 dusin avlssorter av peppermynte. Den vokser overalt (i landene i Amerika, Europa, Asia). I Russland har industriell dyrking blitt etablert i Voronezh-regionen og Krasnodar-området. De mest kjente innenlandske, hviterussiske og ukrainske varianter: Prilukskaya, Medicinal 4, ukrainsk pepper, gåte, sjarm.

Litt om egenskapene til anlegget: video

Medisinske egenskaper av peppermynte

Nyttige egenskaper forklares av sin unike kjemiske sammensetning. Bladene og stengene inneholder tanniner, askorbinsyre, koffein og andre syrer, samt vitamin P, glukose og en rekke andre nyttige elementer. Frø inneholder ca. 20% olje.

For terapeutisk og kosmetisk bruk, bruk blader, essensiell olje og mentol.

Bladene blir vanligvis ikke brukt friske, men er laget av dem infusjoner og avkok, samt bad og lotioner. Infusjoner av bladene, blandet med tilsetning av mynteolje, utgjør Mint Drops-tinkturen, som er et middel til å stimulere appetitten og en antispasmodisk for magen.

Peppermint drar fordel av en rekke ubehagelige symptomer:

forbedrer fordøyelsen, hjelper med kvalme, brukes som koleretisk;
fungerer som mild beroligende og smertestillende middel, hjelper med hodepine;
i tilfelle søvnforstyrrelser, fungerer mint som en svak sovende pille;
avkok og infusjoner bidrar til å stoppe betennelse
peppermynte hjelper til med å slappe av muskler, så det kan brukes til mage eller tarmkramper;
bidrar til å redusere flatulens
brukes til kompleks behandling av hjerte-og karsykdommer, da det forårsaker dilatasjon av blodkar;
brygget blader med honning bidrar til å lette pusten under kulde;
infusjoner lindrer kløe og hjelper med andre hudsykdommer;
skylling av mynteavkok hjelper med stomatitt;
brukes til behandling av sykdommer i urinsystemet.

Hva er fordelene for menn, kvinner og barn?

For kvinner anses mynte spesielt nyttig: basert på det, formuleres preparater for behandling av betennelser i de kvinnelige kjønnsorganene. I tillegg anbefales det å ta det for å lindre tilstanden under menopausal syndrom. Mange kvinner kan være interessert i en plante som et kosmetisk middel som reduserer oljeskinnet i huden, strammer porene og bidrar til å eliminere akne.

For menn kan mynte hjelpe med å slutte å røyke hvis du med et akutt ønske om å røyke en sigarett, gjør 2-3 tepper av te.

For barn brukes mynte som beroligende middel. For rastløse babyer ordner bad med tillegg av mintinfusjon, og fra 3 år kan du gi svak te.

Påføring av peppermynteolje

Verdifull essensiell olje finnes i alle jordbaserte deler av anlegget. Den høyeste prosentandel av oljeinnhold i blomster (4-6%), omtrent halvparten så mye olje inneholder blader (2,4-2,75%), og svært lite er til stede i stengene. For å ekstrahere oljen destilleres peppermynte med damp. Oljen er klar, gulaktig eller grønn, behagelig forfriskende smak og aroma. Ved langvarig lagring, tykkes det og mørker.

Peppermynteolje er en klar, litt gulaktig væske.

Peppermynteolje brukes primært som råmateriale til fremstilling av menthol, som brukes til fremstilling av likører, søtsaker, blir introdusert i tannkrem og pulver, brukes i legemidler (mentol vaselin for behandling av rhinitt, mentolpenninger for migrene og i ren form for innånding og intern bruk i ulike sykdommer).

Kontraindikasjoner til bruk

Som andre rettsmidler har anlegget en rekke kontraindikasjoner. Det er sant at det ikke er for mange av dem, men det er nødvendig å ta hensyn til potensiell skade på mynte.

Full kontraindikasjoner å bruke:

hypotensjon;
mentolallergi;
varicose sykdom (redusert vaskulær tone under opptak kan forverre situasjonen);
barn under 3 år kan ikke ta myntemedisinering inne, spesielt kontraindisert hos spedbarn - det kan til og med føre til åndedrettsstans;
ufruktbarhet problem (det blir bare verre fra mynte);
økt døsighet.

I tillegg til disse elementene bør man huske på at før du kjører, bør en bil ikke bruke mintete. Det er også en ikke fullt bekreftet uttalelse om den negative effekten på mannlig libido.

Langvarig bruk kan skade: sphincteren slapper av mellom spiserøret og magen, slik at fordøyelsessaften slippes ut i spiserøret, noe som fører til halsbrann.

Kan jeg bruke under graviditet og amming

Siden peppermynte er en av de beste rettsmidler for kvalme og oppkast, hjelper det gravide kvinner å håndtere toksemi.

Gravide kvinner kan ikke ta medikamenter som har i sin sammensetning mynteolje!

Peppermyntsdekk er spesielt anbefalt i graviditetens første trimester for å lindre opphisselse, redusere toksis og forbedre hudtilstanden. For å redusere kvalme anbefales det å ta mynte i følgende former:

2-3 ts av blader legges i kokende vann (200-250 ml), koke i 3-4 minutter, la under lokket i 10 minutter, avløp. En kopp med slik kjølt te før måltider reduserer kvalme og øker appetitten. Varm kjøttkraft kan også skule munnen din;
Når det oppstår tegn på kvalme, knead ferskt myntblad med fingrene og inhaler dypt flere ganger.

I andre trimester, som vanligvis går uten toksis, brukes mynte til å forbedre fordøyelsen og øke appetitten, og legge til ferske mynteblader til mat.

I graviditetens siste trimester anbefales decoctions når angst oppstår, tegn på sen toksisose og kløe i magesekken.

I de senere perioder av svangerskapet er det bedre å ikke bruke mynte - det får livmoren til å tone og kan forårsake for tidlig arbeidskraft.

Ikke bruk mynte til de gravide som har stein i galleblæren. Det stimulerer utskillelsen av galle og kan forårsake en forskyvning av steinen, som under graviditet er helt uønsket.

Selv om mynte anses akseptabelt for gravide, er det best å konsultere en lege før du bruker den.

Sykepleiere anbefales ikke å regelmessig bruke peppermynte, fordi det reduserer aktivitet og fører til hjerterytmeforstyrrelse. Men med problemer med laktasjon, hjelper planten, da det forbedrer blodsirkulasjonen. Derfor er sjeldne engangsmetoder for avkok av ammende mødre tillatt.

Bruk i ulike forhold i kroppen

Peppermynte kan brukes til å forbedre tilstanden til kroppen i ulike tilfeller.

Forkjølelsen. For forkjølelse påvirkes øvre luftveiene først. Peppermynte bidrar til separasjon av sputum og anbefales som en ekspektorant. Innånding med tilsetning av peppermynteolje behandler forkjølelse.

Søvnløshet. Den mykt beroligende effekten er spesielt merkbar i tilfelle problemer med søvn. For å lindre overstimulering og behandling av søvnløshet, brukes alkoholholdige tinkturer av mentol og oljeløsninger, og hjemme kan du bruke en konsentrert avkok eller infusjon av blader.

Bakruset. Gitt at mynte lindrer kvalme og tyngde i magen og reduserer hodepine, er det et uunnværlig middel for å lindre bakrus.

Mintte - den mest populære måten å bruke mynte på

Brudd på menstruasjonssyklusen. Mintte og olje bidrar til å lindre smerter under menstruasjon, stabilisere hormoner og regulere syklusen.

Diabetes. I diabetes vil mint være til en koleretic, så vel som et middel til å stimulere bukspyttkjertelen. En varm mintinfusjon hjelper til med å senke glukosenivået. Likevel anbefaler leger at diabetikere skal være forsiktige når de brukes.

Gastritt med høy surhet. Til tross for at i noen tilfeller den konstante bruken av peppermynte fører til halsbrann, er den vellykket brukt til å behandle gastrit og til og med magesårssykdom. Dette skyldes plantens evne til å fjerne nervøs spenning og kvalme, ofte forbundet med sykdommer i magen, så vel som dens bakteriedrepende virkning.

Hudutslett. Mintkrem og bad bidrar til å lindre irritasjon og kløe i huden, eliminere utslett.

Russisk folkemedisin har lenge brukt mynte med det formål å forfriskne, for å intensivere separasjonen av galle og svette. Nyre steinsykdom er behandlet med fersk juice av mynteblader, den samme juice med tilsetning av hvitvin er en effektiv vanndrivende.

I juli og august blomstrer mint og det er på denne tiden at du trenger å samle den.

Mint Drugs Oppskrifter

For fremstilling av medisinske legemidler kutte hele bakken av minten. Gulvede og tørkede blader slits av, stenglene fjernes, og gir bare høykvalitets blader og blomstrer. For oppbevaring er det best å tørke i skyggen i friluft (holdbarhet 2 år). En god måte å lagre på er å fryse, slik at du kan bruke fersk mynte når som helst på året. Du kan lage syltetøy fra mynte og sitron. Kokt og rullet opp i banker, det kan fortsette hele vinteren og brukes til å behandle bronkitt, ondt i halsen og forkjølelse.

Som regel inntas peppermynte i form av infusjon av blader. Den er tilberedt med 2 ss friske eller tørkede løv og 0,2 ml ferskpresset vann. Blandingen er dekket med et lokk, innpakket i en varm klut og igjen i 1-1,5 timer. Den resulterende væsken filtreres og tar 50-70 ml før måltider. Dette stoffet brukes til å behandle migrene og forkjølelse. I tillegg hjelper denne infusjonen med å bli kvitt toksiner ved forgiftning, hvis du drikker den tre ganger om dagen mens du spiser 1 ss.

Du kan lage en mintinfusjon for en annen oppskrift. Tørre blader (1 spiseskje) brygges med et glass kokende vann og forlates i 1/2 til 2/3 timer, deretter filtreres. Dette legemidlet vil hjelpe med magesmerter (1 spiseskje tatt hver 3. time), med oppkast (1/2 kopp) og for å redusere toksikoen hos gravide kvinner (en halv kopp før måltider to ganger eller tre ganger om dagen).

Den samme infusjonen vil hjelpe til med betennelse i huden, kløe eller utslett som er tilberedt ved å lage lotioner fra det eller tørke huden i ansikt og kropp.

Fersk vekk fra mynteblader vil hjelpe til med soppsykdommer (mykoser) på føttene, hvis du påfører det på et sårt sted i 50-60 minutter. Du kan hogge bladene med grovt salt.

Under kaldt, bronkitt, tonsillitt, er en god effekt mottak av peppermyntte. For å gjøre dette må du brygge det som en vanlig te, bay 1 spiseskje knust tørkede blader på 0,25 liter kokende vann og infunderes i 10-15 minutter. For å lindre hoste, må du dryppe litt mynteolje i vannet og inhalere det.

Cooking Mint Jam - Video

For å kurere gastriske forstyrrelser, forhindre gastritt og redusere kvalme, gjør en infusjon av 2 ts tørket mynteblader per 200-250 ml kokende vann. Væsken blir igjen i 0,5 timer, filtrert og full 15-20 minutter før et måltid, 60-70 ml to ganger om dagen.

Med kvalme og oppkast vil lettelse bringe 20-25 dråper myntalkoholtinktur oppløst i et glass vann.

For behandling av gastrit forårsaket av surhet er en mynte ikke nok. Det i mengden 15 g blir tilsatt til blandingen av andre medisinske urter: Yarrow (15 g), St. John's wort (30 g), hummer (en klemme). Krosset, godt blandet urter, hell kokende vann (0,4 l), la i 2-3 timer, filtrer. Den resulterende drikken skal være full i løpet av dagen i porsjoner på 70 ml.

For pasienter med gastritt med lav surhet blir urtete tilberedt, inkludert peppermynte (20 g), myrkrølle og knotweed (15 g hver), hulekaramell, kamille og valerianrøtter (10 g hver), dillfrø og karvefrø (10 g hver). ), hopp (5 g). Blandingen av ingrediensene brygges med 1 liter kokende vann, innpakket og forlatt over natten. 1 kopp skal være full om morgenen på tom mage, resten - i løpet av dagen med jevne mellomrom.

Medisinske urter inngår i avgiftene sammen med peppermynte, foto

For å forhindre hypertensive anfall, bruk samlingen av peppermynt, kamille og valerian (1: 1 forhold: 0,5). Forbereder en infusjon av disse urter, drikk den ved 60-70 ml per dag i 30 dager.

Ubehagelige opplevelser som oppstår i overgangsalderen bidrar til å lette peppermynteavkokingen. Tørk mynteblader (2 ts) plasseres i varmt vann (0,5 l) og kokes.

1 spiseskje bladene, fylt med 0,5 liter kokende vann og infundert i 2 timer, vil bidra til å eliminere dårlig ånde hvis du bruker infusjonen til å skylle munnen.

Peppermynte fra 40 sykdommer - video

I tilfelle hodepine kan mynte brukes på forskjellige måter:

Friske blader er festet til pannen;
drikke vann med tillegg av mynte tinktur - 10-15 dråper per 200 ml. For å forberede tinkturen skal finkornede blader infunderes 7-8 dager i 70% alkohol i forholdet 1:20), tilsette dem til vann (200 ml);
mynte infused på triple cologne, brukes til å gni frontal, tidsmessige og occipital deler av hodet;
gnidd i huden på pannen og templene mynteolje.

Lindre symptomene på et bakrus vil hjelpe infusjonen av peppermynte - det vil lindre hodepine og tyngde i magen. Et godt middel er en infusjon av mynte og salvie (1: 1 forhold), som etter brygging blir igjen på et varmt sted i 2-3 timer.

Hvordan behandle leveren - video

Personer med diabetes anbefales å drikke 2-4 ganger om dagen, 0,25 kopps avkok av mynteblader (1 ts) og løvetannrøtter (3 ts). Den angitte mengden råmateriale helles med et glass vann, kokes i 6-7 minutter, infunderes i 0,5 timer og filtreres. Denne buljongen forbedrer også aktiviteten i bukspyttkjertelen og har en koleretisk effekt.

I nærvær av stein i galleblæren, ta et halvt glass (barn 50-70 ml) infusjon av 1 teskje mynteblader per 0,25 liter kokende vann (la i 30 minutter, filter, klem kaken).

For neurose og søvnløshet, er en infusjon forberedt i henhold til følgende oppskrift: 20 g tørkede blader helles med 0,5 liter varmt vann, tegnet i 6-8 timer, filtrert. Ta før sengetid (for voksne 100 ml, for barn 50-70 ml).

Hvordan lage en mint-tinktur alene hjemme - video

Skjønnhetsoppskrifter

Peppermynte er ikke bare et legemiddel, men også uunnværlig i kosmetikk: det legges til hår- og hudmasker, komprimerer, kremer.

Hår fordeler

Mint infusjon, hvis skylles med hår, fremmer healing av hodebunnen og håret (spesielt tørr eller farget). Hyggelig lukt forfriskende og oppløftende.

Enda mer effektive måter å opprettholde hårets skjønnhet er en avkok av mynteblader og det samme antall lindblomstrer. Denne blandingen må helles over 400 ml kokt vann og oppvarmes i 15-20 minutter i et vannbad. Du kan ikke bringe kjøttkraft til koking!

Kjøttkraft skal dreneres og brukes til skylling og til og med vasking av hår (med daglig shampooing).

For behandling av flass lagre sammensetningen av 2 ss ricinusolje og 2-3 dråper peppermynteolje. Masken påføres håret og forlates i 30-35 minutter under en plastikkhette, vaskes med sjampo.

Bruken av peppermynteolje for å opprettholde skjønnheten i hud og hår - video

For hudens skjønnhet

For å begrense porene og redusere fettinnholdet i huden, blir det laget masker av følgende sammensetning: 2 teskefler av knuste mynteblader, tog, kamilleplanter blir blandet, jordet havremel (3 ts) tilsettes, kokende vann tilsettes til konsistensen av krem oppnås, oppvarmes i et vannbad 10- 15 minutter.

Masken på en hud er dekket med et håndkle. Du kan skyll med rent vann, og etter at masken har arganolje på huden.

For å fukte huden, forbereder de en lignende maske av mynte, kamille og plantain.

Peppermynte er en upretensiøs avling som ikke krever mye dyrkningsinnsats, men det vil gi store fordeler for en rekke sykdommer. For en sunn person vil mynte være en hyggelig ingrediens i ulike kulinariske mesterverk. For å unngå problemer, bør du være kjent med kontraindikasjoner som skal brukes før du bruker mynt.